@nikpichler: Machen dich Nachrichten auch manchmal fertig? 🤯 In dieser chaotischen Welt ist es wichtig, unseren Nachrichtenkonsum bewusst zu steuern. 🧘♀️ Ich teile meine Tipps, wie ich Negativität vermeide und mich trotzdem informiere. 📰 #Nachrichten #news #MentalHealth #Selbstfürsorge #DigitalDetox #Achtsamkeit #Bewusstsein #Informationsflut #fyp #fürdich #viral