@ahmad.alazem: صارت معكم ؟ احيانا اختيارك من البداية للشوكولاتة و فهم طبيعية جسمك و رغباته كانت ما دخلت نفسك بهي الدوامة . لهيك قطعة صغيرة من الشوكولاتة من فترة لفترة بكمية معتدلة افضل من انك تحرم نفسك لحد الوصول لمرحلة الحرمان . اذا عجبكم الفيديو خبروني رايكم بالتعليقات و شاركوا الفيديو مع أصحابكم ليستفيدوا ❤️ . . . #تغذية#اخصائي_تغذية#سعرات#خسارةالوزن#رياضة#صحة#مكملات_غذائية#دايت#السعودية#الكويت #وجبة#بروتين#جيم#الكرياتين#تمارين#عضلات#البطن#الدهون
ahmad alazem
Region: TR
Monday 22 July 2024 16:49:34 GMT
Music
Download
Comments
Billam :
Welcome to my world
2024-07-22 23:33:14
0
16..8 :
ماشيه ع نظام دايت حلو
فطور: بياض البيضه
الغدا: صفار البيضه
العشاء: ام البيضه
2024-07-23 00:09:38
306
7zlon :
وبعدها تاكل شوكلاه
2024-07-23 17:31:45
117
safrout&Berry :
بقيت اسمع مؤشرات جسمي واعرف افرق بين الاحتياج والجوع العاطفي
باكل حلويات عادي بكمية مقننه غالبا كل يوم قطعه صغيره جدا مع القهوة بعد وجبة كامله
2024-07-22 21:32:44
56
fahd :
😂😂كانك عم تحكى عنى
2024-07-22 17:39:53
15
The Picks :
شكراً لك لأني حسيت فيه أحد طبيعي كذا 😅
2024-07-23 02:35:45
6
نُ :
اشوف نفسي😭😭😭
2024-07-25 02:38:04
1
HOB.Store :
المبدا مبدأ اي نعم باكل 7000 سعرة حرارية بس انو اكل شوكولاتة امبوسييييبل
2024-07-23 19:13:30
1
W :
الحل تاكل شكولاته بس مش كثير
2024-07-23 09:12:29
1
وتين القلب 💞 :
😭🤣 واخر ششي اكل الشوكلاته اللي كان نفسي فيها من البدايه ،،
2024-08-02 23:53:26
0
sara :
صارت
2024-08-01 16:37:39
0
the1994 :
وبعدها ارجع لشوكلاته الي نفسي به
2024-07-31 12:42:58
0
❤️ :
اذكر دخلت نادي اتدرب تدريب قوي بس اخلص ع طول اكل سنيكرز المدربه قامت تطق ع راسها😂
2024-07-29 23:06:25
0
Ba Sem :
ايوالله
2024-07-29 16:05:51
0
فيصل خميس :
شكلك ما مجرب نظام المرونه المحدد للكوتش محمود
2024-07-29 12:48:37
0
user2472865221424 :
حصللللل😅
2024-07-29 12:10:29
0
🕊آلاء :
وضعي حاليا وعملت نص توست بالحبوب الكاملة عشان ضميري😩 وحطيت فيه زبدة فول سوداني
2024-07-28 20:19:59
0
☁️ :
كانت تصير لي كثيييير بعدها يجيني نهم للحلويات😵
2024-07-27 21:04:26
0
إنسان :
اخر شي تستسلم وتاكل كيك شوكلت 😂
2024-07-27 18:21:37
0
Ahmed :
صار لي اكثر من مره كذا
2024-07-26 20:57:06
0
غدير ✨ :
اكل شويه منها وخلاص
2024-07-26 19:48:03
0
— :
وبعدها ترجع للشوكولاتة
2024-07-26 16:33:25
0
Marwa Alshareef :
و آخر حاجة أرجع للشوكولاتة عشان ليه أخلي شي ف نفسي 😂
2024-07-26 03:15:07
0
Yasoyaso :
خلص بوكل ضمن سعراتي وفكت 🤡🤝
2024-07-25 22:38:38
0
zhraa :
كل يوم اشتهي شوكلاته شسوي 💔 ؟
2024-07-25 19:14:16
0
To see more videos from user @ahmad.alazem, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2024 TikWM. All rights reserved.