@tristan_naty: gym workout di rumah latihan rear delts pakai dumbel. lakukan dengan beban tidak terlalu berat dengan 12 - 20 reps ×4 set.. #gym #workout #olahraga #reardelts #ototbahudumbel #shoulders #fyp #GymTok

Tristan_n@ty
Tristan_n@ty
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 23 July 2024 07:15:47 GMT
430085
21755
402
569

Music

Download

Comments

.panggilajaell
ell :
inii jatuhnya sama kek latihan bahu belakang ga sih bang??
2025-05-14 15:08:48
9
deariellll
DeaReall :
bang itu dumble yang lu pake berapa kg
2025-09-12 12:10:59
0
_username123012
𝙍 :
itu backnya kena gak bg?
2025-05-13 23:33:41
0
mistery035
abdulrizqy457 :
kalau dunbbelnya cmn satu gimana?
2025-05-15 02:33:11
12
ucupp008
pusuy :
bang kalo makan suka ditimbang dlu ga ? he
2024-07-23 09:57:20
0
tgarajaalah
𝙏𝙜𝙖𝙧𝙧✰ :
gw pas gym latihan bahu belakang kayak gitu di tegur sama ABG abangan mungkin dia kira aku latihan bahu samping, padahal bahu belakang wkwkwk😁
2024-07-23 13:27:17
0
zharr5embe
azhri :
itu juga nge latih otot traps kan bang
2025-03-01 15:28:20
1
tojifushiguro749
V-ƬΣPΛЯ :
bg coba liat badan ku, dh latih shoulder tpi yg kerasa malah otot traps, tutorialnya gmn bg🙏
2025-05-13 14:20:25
5
pecinta_rasulullah_89
يو🤍دي :
gmn cara diet yg efektif bg, Krn klo udh kenak creatine jarang TDR ontime bg
2024-07-30 15:10:47
0
yaktan_
jaya tanaya :
selalu menginspirasi
2024-07-24 01:49:05
0
.h_779
argus :
makasih infonya bang
2025-06-28 04:32:56
0
sk.yydragonn
unknown. :
bang ini udh benar atau masih salah? takut nya mau coba TPI salah
2024-07-23 07:25:52
3
taytu.u231.die
??? :
info latihan kakinya bg
2025-02-04 15:07:36
0
kaoru_997
Kaoru¥_ :
makasi bang akhirnya paham yg bnr gimana 🙏
2025-04-27 09:23:38
0
hirzz067
hirz :
kalo gak panas form nya salah kah bang? apa gak kudu panas
2025-01-22 06:00:57
5
nicofahlavi1
NIcxx workout :
bang creatine yg bagus menurut abang apa?
2025-03-28 21:34:27
0
agussatria0831
Satriaajasepuh :
bang kenapa leher gua yg sakit pas main gerakan ni
2024-07-25 07:12:40
0
demon_slayerrr13
ガリ・サフロジ :
mantap banget sih badannya bagus bangg semoga bisa jdi motivasi😁👍👍
2024-09-23 08:32:58
0
derubin27
DELVIN 🇸🇩 :
respect bang 🔥
2024-10-14 04:34:47
3
indomie_bakar__
n has left :
bg gua kok lebih nyaman kalau berdiri ya kalo kaya di vt keberatan
2025-05-16 16:48:47
0
d19xworkout
Aquarius :
tq bg🤝
2024-08-14 16:29:57
0
atwsigitzz
feelthelocaloca :
gw malah kerasa di traps bang salah kah gerakan gw
2025-01-29 04:30:19
0
kdking3691
F*ck 🇮🇱乛 :
Very Very Nice 👈
2024-08-21 18:36:57
2
starpatricc487
Suki pemarah 🤓 :
makasihhh😹 gw bingung make gerakan itu yg kena malah foream
2025-05-01 06:11:32
2
To see more videos from user @tristan_naty, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About