@bt_iguatemifortaleza: **Novidade na Bodytech!** 🌟 Chegou o nosso novo Totem de Bioimpedância com a Balança InBody! A bioimpedância é uma avaliação completa da composição corporal que mede: 🔹 Percentual de gordura 🔹 Massa muscular 🔹 Hidratação 🔹 Taxa metabólica basal Agora você pode realizar uma análise completa de bioimpedância de forma rápida e fácil. E o melhor: você já tem um crédito de cortesia para sua primeira análise! Para usar, é simples: 1. Acesse o totem com seu CPF. 2. Siga as instruções na tela. 3. Receba o resultado diretamente no app da Bodytech. Com esses dados, nossos profissionais poderão personalizar ainda mais seu treino e plano nutricional, ajudando você a alcançar seus objetivos de forma eficiente e saudável. 💪✨ Aproveite essa novidade e acompanhe seu progresso de forma precisa! 💪📈 **Checklist para Exame de Bioimpedância** ### O Que Fazer - Hidratar-se moderadamente. - Jejuar por 3-4 horas. - Esvaziar a bexiga 30 minutos antes. - Usar roupas leves. ### O Que Não Fazer - Evitar álcool e cafeína 24 horas antes. - Não fazer exercícios intensos 12 horas antes. - Não beber muita água imediatamente antes. - Evitar diuréticos antes do exame. - Mulheres devem evitar o exame durante o ciclo menstrual. #BodytechIguatemi #bodytechfortaleza #bodytech #Bioimpedância #Fitness #Saúde #Fortaleza #Wellness

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Tuesday 23 July 2024 16:08:56 GMT