Adrián Herrero Coach.
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Wednesday 24 July 2024 15:37:28 GMT
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Comments
tikitok :
No tengo ese problema, un día hago dorsal ancho izquierdo y al otro día el derecho
2024-07-24 15:46:45
335
Irvin R. :
Martes dorsal izquierdo, viernes dorsal derecho
2024-07-24 21:18:18
113
tierrasinfinitasasociadas :
Como. Que haciendo sentadillas y vas a descansar una pierna mmmmmm ya
2024-07-24 16:14:04
1
Paco Cervantes :
primer semana mitad del cuerpo, segunda semana la otra mitad
2024-07-27 21:46:46
0
Diquiti2 :
Lo más sencillo es comenzar por el brazo, pierna o lado más débil de los dos y listo.
2024-07-24 19:12:07
34
Josepa.03 :
primero , saludas??
2024-07-24 15:40:42
2
Marcelo :
pero te etiquetan en todo 😳
2024-09-07 03:21:01
0
:
ejercicios unilaterales hay que descansar si o si
2024-07-25 00:59:18
4
xona :
y 30 segundos esta bien?
2024-07-25 05:04:11
0
. :
Tercero metroman un saludo👀
2024-07-24 15:43:40
4
truj1llo_jesus :
Y q dijo el?
2024-08-22 04:58:18
0
El Matos :
Hubieras dicho que lo que él dice es así y ya
2024-07-25 17:40:49
1
afterthought_20 :
pensé que le iba a corregir 💀💀💀💀💀
2024-07-25 16:03:22
0
hectoor :
Coach, que opina de las tablas de volumen mínimo, volumen máximo por grupo muscular y eso
2024-07-24 17:17:32
1
Clark :
hola brou😊
2024-07-24 15:41:56
0
Mak Diel :
Olv
2024-07-24 15:48:01
0
z_Diego 💎 :
hola coach
2024-07-24 15:45:27
0
ArturoN :
Nunca había pensado en eso 🤯
2024-07-24 18:41:51
0
🏴☠️Doble🏴☠️ :
saludara?
2024-07-24 16:02:00
0
GerardJPR :
Yo descanso minuto y medio, casi nadie lo hace.
2024-07-24 20:43:46
0
briic19 :
cierto
2024-10-21 17:12:24
0
Daniel Cañedo :
Oaa
2024-07-24 15:44:02
0
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