@ikankriting: telat 3 hari berturut”😭🫵🏻

ikan
ikan
Open In TikTok:
Region: ID
Wednesday 24 July 2024 15:45:38 GMT
903040
61364
49
2952

Music

Download

Comments

noname6y16
♒ :
bener bener no makeup tapi cantik bgt bgt😭
2024-07-25 10:22:33
390
jurzndah
bind44 :
INI BARU TIKTOK
2024-10-02 14:36:54
19
neverheppi
Yes,i am :
cakep amat sih
2024-07-24 15:56:10
17
imsbstin_7
l'kai🦖💐✨ :
kk acha di hukum seneng aku di hukum gk di bolhin msuk kls aja udah semaputtt
2024-07-27 01:17:25
12
yvonnerd
𝓐rda :
@𝐀 gwee mene
2024-08-15 13:33:15
2
abcdefghijklmnpoqzrs
meng :
@ChaR3n.
2024-08-18 05:07:39
1
iniivannyyy
vany :
@innes damanik
2024-08-12 00:45:36
1
aaaanniiissss
𝓀𝒽𝒶𝒾𝓇𝓊𝓃𝓃𝒾𝓈𝒶 :
@s a a
2024-08-15 05:54:37
1
milkkyshakeez_00
dubaichewycookie :
@rara
2024-10-18 15:17:40
1
ch0chollat_
naw🅰️ :
@oneonly..._
2024-10-19 05:16:21
1
eiffelgarrenchristofel
menaraeiffel🗼 :
first lagii😳
2024-07-24 15:47:29
1
motii2511
🦅 :
@melody🎧🌊 😝🤘🏻
2024-07-26 06:29:38
1
matchalalalaaa
cala :
@shine @Anggita @biyutiendebos
2024-07-25 15:09:37
1
raa_stecuu805
︎ ︎k :
pertama kak🗿
2024-07-25 03:16:42
1
_mhrni25
luna :
@jaa
2024-10-01 15:47:23
0
miiwwoo
ฯลฯ 👩‍🦯‍➡️ :
@beladump_0o
2024-10-18 07:31:26
0
talita_1601
Talita :
@Talita 1601
2024-10-04 08:37:48
0
meeaprilia
apriliabakhitah :
@user6293661205648
2024-10-18 10:04:09
0
aurelliauuu
Orell's shopp :
@nfnay
2024-08-17 13:31:12
0
n0aazz_
nada del rey :
mirip afiffah riyad
2024-10-18 11:08:44
0
dwinike10
dwi :
@jojouuuu♾️💫
2024-10-18 13:45:36
0
cameloveyouto
kesayangankamu :
@𐙚˙✧˖°caaa ༘ ⋆。 ˚
2024-10-18 14:20:15
0
anjeno_capri
lee's :
@syuu
2024-10-19 08:45:21
0
.ipaaaaaaaaa
ֶֶָ֢𐚁๋࣭⭑ֶָ֢ :
@zzjgp_
2024-10-21 02:15:26
0
aurrazr
αυɾα 🍰 :
@A
2024-10-21 13:43:47
0
To see more videos from user @ikankriting, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

بدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
بدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل#نفسي_وكفا🐺✌🏽 #creatorsearchinsights #foryou #fypシ゚viral #مليون_مشاهدة❤

About