@renatanutri_4: Esse não é o suco do Hulk, mas vai te dar muita energia pra treinar. Salva, compartilhe e marque as amigas. Suco de beterraba é uma ótima opção de pré treino A beterraba auxilia na vasodilatação, que aumenta o fluxo sanguíneo levando mais oxigênio para o músculo, resultando em uma melhor performance no treino. Ingredientes - 1 beterraba - ⁠1 cenoura - ⁠2 mini tangerinas ou uma P (opicional) - ⁠água Só bater tudo e tomar! Tome 40 a 1h antes do treino #receitasfaceis #emagrecimento #pretreino #GymTok #receitaslowcarb #receitasfitness #fyp #fy

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Thursday 25 July 2024 16:01:27 GMT