@olhamayy: 1. Зігніть коліна 2. Відведіть таз назад 3. Тримайте голову прямо 4. Опускайте штангу до коліна або трошки нижче #тяга #румунськатяга #тренировкаягодицы #техникаупражнений #сідниці #ягодицы #румунськатягатехніка #румынскаятяга #румынскаятягатехника #deadlift #romaniandeadlift #gymtips #glutes #glutesworkout #gymmotivation

OlhaM

Open In TikTok:

Region: DE

Friday 26 July 2024 13:12:54 GMT