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Tayla Hudson
Tayla Hudson
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Region: NZ
Saturday 27 July 2024 10:47:42 GMT
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fuxkbzsgetmoney
👹 :
angel
2024-07-28 04:08:32
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#twinsister the amount of people that have asked this bro
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#melhemzein #ملحم_زين #عندك_هواية #explore #fyp #viral #music
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man blood.
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يا ونينك..#سيدفاقد #محضور_من_الاكسبلور
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Com quem você vai compartilhar esta deliciosa receita? 🤤👇🏼 Divida momentos especiais com quem você mais ama! 🥗 Poke de Salmão 🐟 Ingredientes: - 350g de salmão 🐟 (cortado em cubos de 1,5 cm) - 100g de edamame (descascado) - 1 manga madura 🥭 (cortada em cubos) - 100g de trigo integral (cozido) - 100g de arroz 🍚 (cozido) - 1 cenoura pequena 🥕 (fatiada finamente) - 1 pepino pequeno 🥒 (fatiado finamente) - Salsinha fresca (picada a gosto) - 3 colheres de sopa de shoyu - 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico - 1/2 colher de chá de gengibre em pó - Sementes de gergelim (a gosto) - Cebola crispy 🧅 (para decorar) - Sal e água (para cozinhar) Modo de preparo: 1. Cozinhe o edamame: Cozinhe os edamames em água fervente com sal por 3 minutos. Depois, coloque-os imediatamente em uma tigela com água fria para interromper o cozimento. Quando esfriarem, retire-os da vagem e reserve. 2. Prepare os ingredientes: Pique a manga 🥭 em cubos e reserve. Cozinhe o arroz 🍚 e o trigo integral separadamente em água e sal até que fiquem macios. Fatie finamente a cenoura 🥕 e o pepino 🥒 para decorar. 3. Prepare o molho: Misture o shoyu, o vinagre balsâmico, o gengibre em pó e as sementes de gergelim. 4. Monte o poke: Em uma tigela grande, coloque o arroz 🍚 cozido, seguido pelo trigo integral, o edamame e a manga 🥭. Adicione o salmão 🐟 em cubos por cima. Decore com a cenoura 🥕, o pepino 🥒, a cebola crispy 🧅 e salsinha a gosto. 5. Finalize e sirva: Regue o molho sobre a tigela e misture levemente. Sirva e aproveite essa refeição deliciosa! 😋 #yummy #FoodLover #asian #receita #poke #salmão #manga #edamame #cebolacrispy #comidasaudável #tigelarefrescante #fácil #culináriaasiática #delicioso #trigointegral #receitafacil #Recipe #FoodLovers #ReceitaDeliciosa #CozinhaFacil #ReceitasSaudaveis #ReceitasSimples #healthyrecipes #healthfood
Com quem você vai compartilhar esta deliciosa receita? 🤤👇🏼 Divida momentos especiais com quem você mais ama! 🥗 Poke de Salmão 🐟 Ingredientes: - 350g de salmão 🐟 (cortado em cubos de 1,5 cm) - 100g de edamame (descascado) - 1 manga madura 🥭 (cortada em cubos) - 100g de trigo integral (cozido) - 100g de arroz 🍚 (cozido) - 1 cenoura pequena 🥕 (fatiada finamente) - 1 pepino pequeno 🥒 (fatiado finamente) - Salsinha fresca (picada a gosto) - 3 colheres de sopa de shoyu - 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico - 1/2 colher de chá de gengibre em pó - Sementes de gergelim (a gosto) - Cebola crispy 🧅 (para decorar) - Sal e água (para cozinhar) Modo de preparo: 1. Cozinhe o edamame: Cozinhe os edamames em água fervente com sal por 3 minutos. Depois, coloque-os imediatamente em uma tigela com água fria para interromper o cozimento. Quando esfriarem, retire-os da vagem e reserve. 2. Prepare os ingredientes: Pique a manga 🥭 em cubos e reserve. Cozinhe o arroz 🍚 e o trigo integral separadamente em água e sal até que fiquem macios. Fatie finamente a cenoura 🥕 e o pepino 🥒 para decorar. 3. Prepare o molho: Misture o shoyu, o vinagre balsâmico, o gengibre em pó e as sementes de gergelim. 4. Monte o poke: Em uma tigela grande, coloque o arroz 🍚 cozido, seguido pelo trigo integral, o edamame e a manga 🥭. Adicione o salmão 🐟 em cubos por cima. Decore com a cenoura 🥕, o pepino 🥒, a cebola crispy 🧅 e salsinha a gosto. 5. Finalize e sirva: Regue o molho sobre a tigela e misture levemente. Sirva e aproveite essa refeição deliciosa! 😋 #yummy #FoodLover #asian #receita #poke #salmão #manga #edamame #cebolacrispy #comidasaudável #tigelarefrescante #fácil #culináriaasiática #delicioso #trigointegral #receitafacil #Recipe #FoodLovers #ReceitaDeliciosa #CozinhaFacil #ReceitasSaudaveis #ReceitasSimples #healthyrecipes #healthfood
😇#fypage✨ #xyzbca
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