Chińska Medycyna: Moja Droga do Zdrowia i Urody 🌿✨ Czy kiedykolwiek zagłębialiście się w chińską medycynę? Moja przygoda zaczęła się, gdy mój tata zaprowadził mnie do chińskiego gabinetu z powodu przedwczesnego trądziku i bóli menstruacyjnych. Byłam wcześniakiem, zmagałam się z różnymi problemami zdrowotnymi. Tam po raz pierwszy zetknęłam się z akupunkturą i masażem. Efekt? Wyszłam jak nowa! Wyleczyli mi wiele problemów zdrowotnych. Później przez długi czas nie miałam styczności z chińską medycyną, aż do wyjazdu do Włoch, gdzie regularnie korzystałam z akupunktury. Zobaczyłam, jak wielki wpływ może mieć na moje samopoczucie i zdrowie. Chińska medycyna to prawdziwy game changer, który każdy powinien spróbować. Codziennie wykonuję w domu masaż punktów nacisku, które pobudzają nasze organy i wpływają na nasze ciało i umysł. Punkty takie jak LI-4 (między kciukiem a palcem wskazującym) są świetne na bóle głowy i stres, a Shen Shu (na dolnej części pleców) pomaga na bóle pleców [oai_citation:1,Acupressure: What Is It, Benefits, Side Effects](https://www.verywellhealth.com/the-benefits-of-acupressure-88702). Naukowcy również potwierdzają korzyści płynące z akupresury. Badania z 2017 roku wykazały, że akupresura może pomóc w redukcji bólu, stresu, a nawet zmniejszyć objawy związane z chemioterapią [oai_citation:2,Acupressure: What Is It, Benefits, Side Effects](https://www.verywellhealth.com/the-benefits-of-acupressure-88702) [oai_citation:3,Acupressure Benefits, Pressure Points, Uses and More - Dr. Axe](https://draxe.com/health/acupressure-benefits/). Warto spróbować! Czy wy również macie doświadczenia z chińską medycyną? Podzielcie się swoimi historiami w komentarzach! 🌸✨ #chinskamedycyna #medycyna #medycynaestetyczna #medycynanaturalna #medycynaholistyczna #punkty #skóra #twarz #joga #uroda #zdrowie #facefitness #faceyoga #masaż #masażtwarzy #medycynachińska Automasaż •Masaż dłoni - @facefitness.u.ani