@alaaabdnor: #الحرمل #وصفة_مجربة

آلاء
آلاء
Open In TikTok:
Region: DZ
Monday 29 July 2024 04:57:32 GMT
113683
1761
59
1038

Music

Download

Comments

minwarda2
moniii yako :
والله الحرمل لقيت عليه نفع كبير لي ولي امي كان عندي كتأب الحد والهلع الحمدلله الحال احسن وامي كانت تقوم بي ليل تبكي وتصويت والان الحمدلله احسن
2025-08-20 08:06:05
3
ibrahim.romim
Ibrahim Al Romim :
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ، بخروا بيوتكم باللبان والحرمل ، ،،
2025-02-21 03:28:36
14
umhala2474
شيخه :
انا شربت حرمل وتعبت احس جسمي مكسر
2025-11-02 14:53:54
2
moda.ali5
Normal :
وكيف اعرف انو العين راحت
2025-07-12 17:17:38
1
sunricesunrice1
sunrice 😊 :
وقت التبخير دكتور جزاك الله خيرا
2024-11-11 19:37:36
5
dy0fu7i2ktbl
هيثم علي9661 :
ممكن سؤال هل الحرمل يعالج مرض الصرع
2026-03-09 10:32:25
0
user8142742561817
والي الولي :
دكتور الله يحفظك على المعلومة وقت التبخير من فضلك
2025-03-20 01:12:01
1
user110574886
Lili :
حرمل صحيح عن تجربة
2025-03-27 20:15:30
5
alhanouf2026
Alhanouf :
وش معنى ١١ يوم؟؟
2025-03-28 01:16:49
3
m743081
m :
اللهم صلي على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
2024-11-02 05:36:29
5
user7747443398117
user7747443398117 :
اخي كيف طريقه اتبخر
2025-10-07 06:27:36
1
sidaf.auto
sidaf auto :
هل يستعمل عن طريق الأكل
2025-07-26 22:12:02
1
omabdallah997
m :
جزاك الله خير
2025-04-19 04:07:30
1
fatmafathy884
fatmafathy884 :
هل يعالج العصب السابع الحديث
2025-02-19 13:03:16
1
chikivara267
norte :
اسم دكتور
2025-02-21 21:36:32
0
adoking59
الشيباني :
ماهو الحرمل
2025-02-15 16:04:16
0
saliha.fella
Saliha Fella :
🥰بااااااارك الله فيك شيخنا الفاضل 👌🥰
2025-09-12 20:56:43
0
112233aka7
قارئ القران الكريم :
التبخير على فحم جمر ضع قليلا من الحرمل
2025-03-27 20:03:40
3
abdurahmandhere429
abdurahmandhere429 :
💯
2025-12-16 22:33:34
1
fatma.kadour.bela
Fatma Kadour Belaazi :
🥰
2024-12-31 06:42:00
2
lindadhib0
lindadhib105 :
🥰
2025-05-23 12:07:03
1
hadeel_xe1
هديل :
😂😂😂
2024-11-22 22:51:01
2
zahia_a_31
änâ ïz :
🥰
2025-03-07 19:47:42
1
user351274333452
علي💞الدر :
🔥
2025-03-11 08:00:56
1
user3318435033415
بنت جرابلس :
♥️
2025-04-04 17:46:22
1
To see more videos from user @alaaabdnor, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

У многих есть такая особенность, как живот, который разделяется  на две части во время выдоха🔎 Это не сильно хорошо, поскольку влияет на тазовое дно и активность поперечной мышцы живота и всего кора, что может быть причиной и проблем с осанкой - боль в спине, сутулость Почему же живот так выступает на выдохе❔ Когда мы делаем выдох и живот снизу надувается, вероятно, в этот момент у вас идёт небольшое натужевание и вы как бы немного выталкиваете тазовое дно вниз➡️ если это происходит на постоянной основе - это ведёт к слабости мышц тазового дна, потому что на выдохе тазовая дно наоборот должно подтягиваться ✨Звучит супер странно? На самом деле всё легко, простой пример, когда у нас происходит натуживании и выталкивание тазового одна в жизни: когда вы сидите на туалете, кашляйте, чихаете  Но не в постоянном паттерне дыхания Вы можете сейчас поэкспериментировать и сделать спокойный выдох и обратите внимание ваш живот полноценно сдувается?  либо только в центре?  Это не ужасно, если это не так, но если есть проблемы с тазом, боли в спине, есть выступающие живот Над этим всегда можно поработать, видео рассказала как🐱 И конечно, на длительной тренировке, будут гораздо легче поработать с этим, в моем новом курсе «Core и здоровая спина» мы будем активно работать над дыханием, активации мышц Cora и здоровьем спины
У многих есть такая особенность, как живот, который разделяется на две части во время выдоха🔎 Это не сильно хорошо, поскольку влияет на тазовое дно и активность поперечной мышцы живота и всего кора, что может быть причиной и проблем с осанкой - боль в спине, сутулость Почему же живот так выступает на выдохе❔ Когда мы делаем выдох и живот снизу надувается, вероятно, в этот момент у вас идёт небольшое натужевание и вы как бы немного выталкиваете тазовое дно вниз➡️ если это происходит на постоянной основе - это ведёт к слабости мышц тазового дна, потому что на выдохе тазовая дно наоборот должно подтягиваться ✨Звучит супер странно? На самом деле всё легко, простой пример, когда у нас происходит натуживании и выталкивание тазового одна в жизни: когда вы сидите на туалете, кашляйте, чихаете Но не в постоянном паттерне дыхания Вы можете сейчас поэкспериментировать и сделать спокойный выдох и обратите внимание ваш живот полноценно сдувается? либо только в центре? Это не ужасно, если это не так, но если есть проблемы с тазом, боли в спине, есть выступающие живот Над этим всегда можно поработать, видео рассказала как🐱 И конечно, на длительной тренировке, будут гораздо легче поработать с этим, в моем новом курсе «Core и здоровая спина» мы будем активно работать над дыханием, активации мышц Cora и здоровьем спины

About