@kelvinpuaa: dulu pas diet gw sering banget olahraga pagi tapi gamakan, tapi ya power sama stamina nya kurang perform, jadi sekarang gw pagi pasti makan sebelum workout, apalagi yang lumayan high intensity, biar ga lemes2 banget wkwkw #GymTok #upperbodyworkout #lowerbodyworkout #backday #legday #crossfit #evolene

Kelvin Pua | Skincare & Gym
Kelvin Pua | Skincare & Gym
Open In TikTok:
Region: ID
Monday 29 July 2024 11:45:06 GMT
151489
12370
49
89

Music

Download

Comments

stargy7
yaww :
aku sih tim ga olahraga😭🙏
2024-07-30 06:33:28
52
miqbalasad
Sipaling Leo :
Ga diare bang?
2024-07-29 22:29:52
3
mbaksunsuna
Alia sisi kiri :
Hi gantenk
2024-07-30 18:00:14
0
costamami
Anakmamih :
Oatmeal yg instant gini malah sama aja kaya nasi. Karena dia ga ada kulit arinya jadi gampang dipecah jadi glukosa (GI hampir sama kaya nasi). Kecuali pilih yg rolled oats. Cmiww
2024-07-30 01:13:52
13
koalanm
Koalla🐨 :
semangat
2024-07-30 09:45:41
0
akbarhafidz08
Akbarhafidz :
Pertama tim gercep😭🔥
2024-07-29 11:48:24
0
ferlyfjnrr
pei :
rest day u kapan pin?😭😭😭
2024-07-29 14:37:05
7
stevanushendra
stevanushendra :
Spill celana gym nya merk ap bro
2024-07-30 10:38:37
0
nanas_goreng1
nanas goreng :
jarak waktu dari makan sama olahraganya berapa lama ?
2024-07-30 00:32:17
0
seventeen7x
🌀 :
aseli lebih enak sore,ini olahraga pagi karna siangnya sekolah aja
2024-07-30 03:50:48
0
fawzizxxz
Fauzii :
lemes + pengen muntah walau gk leg day wkwk, beda pas mangan dlu
2024-07-30 04:34:38
0
akhtarwell123
rizkywell :
bang klo abis makan oatmeal trus ngopi boleh kah ?untuk nambah performa latiannya
2024-08-13 02:01:12
0
augustin_196
augustin :
tinggi berapa bang?
2024-07-29 13:32:57
0
only.wiss
only.wiss :
Gua tadinya sebelum olahraga g makan ya kuat kuat aja, nyoba makan dikit sebelum olahraga sama aja, eh malah sekarang kalau sebelum olahraga harus makan dulu, kalau g makan lemes :))
2024-07-30 12:41:49
0
djum17u
jujum🦀 pakpahan :
Pwrnah srpan pake oatmeal trs uek uek auto cari asin2
2024-08-01 02:10:38
0
kurniawanhansamu
Boba drink :
Klo gua makan pisang sama air putih aja paling
2024-08-01 07:52:52
0
randiardiansyah01
kenpachi :
lebih enak makan telur rebus 2 butir + kentang bisa juga nasi secentong😁
2024-07-30 05:52:26
0
osterich_
Osterich_ :
Olahraga pagi gw pasti cardio karena lebih enak ke badan lebih fit 2k maks 5k itu enak bgt, makan oatmeal rest 1 jam gas
2024-07-30 09:25:11
0
gossen46
; :
Saran simpel dari saya cobain mashed potatoes/Ubi ungu + Susu protein+ madu+ pisang + telur rebus dijamin dapet powernya untuk pagi hari…
2024-07-30 05:51:34
1
nannanputri
nndraputri :
Kak semangat terus yaaa 😭❤️🙏
2024-07-29 12:48:20
1
priyawicak
Priya :
bandanya beli dimana ko ?
2024-08-01 10:29:24
0
mawcutex
Møøn.łxght. :
Aneh ya gw, justru gw kalo mau Wo pagi2 ga makan, soalnya kalo makan duluan sebelum nge gym malah lemes gw
2024-08-01 06:17:23
0
titodirgatara
Babyonitu🫶🏻 :
Suara nya kyk suara Moybinat di cerita horor hihihi❤️
2024-07-30 04:16:49
0
ponpong112
Jan Kepo :
sayang🥰
2024-07-30 04:00:33
0
oranggdlm
orangdalam :
knp kalau makan oatmeal kyk enek mau muntah
2024-07-30 10:04:07
0
To see more videos from user @kelvinpuaa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About