@jonn_404: Running ABC drill adalah Latihan dasar yang digunakan untuk meningkatkan efisiensi gerakan dalam berlari. ABC sendiri merupakan singkatan dari Agility (Kelincahan), Balance (Keseimbangan), Coordination (Koordinasi). @Paquitolongg #binjas #binsik #casistnipolri #atletik #tamtama #bintara #tarunaakmil #Running
Jonn
Region: ID
Monday 29 July 2024 12:17:44 GMT
Music
Download
Comments
spamm ko :
emang ngaruh y saat lari
2024-07-31 03:36:40
47
Yashasinohito :
gw nyoba malah kek anak tantrum 😅
2024-08-18 08:52:21
7
Yazz :
ngaruh ke lari apa ya bng kalo boleh tau? gw make yang kijang doang bisa easy run 16km tanpa cedera si
2024-08-04 04:00:13
7
SHIBAKaneki :
Kalau 5-10 menit awal lari tulang kering sakit banget, tapi kedepannya gak sakit, ini termasuk Shin splints gak ya?
2024-08-07 08:51:03
2
raveforu :
tiap sore ketemu wkw
2024-08-01 00:41:35
0
Clasher :
semoga tahun depan bisa mulai lari, soal masih nurunin BB untuk saat ini✌️
2024-08-22 07:11:38
0
rafi :
pengen coba abc drill, tapi pasti malah tantrum 😭
2024-08-28 16:07:19
0
ABDUL AP :
meser d mana a sepatu run NU Aya UK 47 nya .info toko daerah Karawang a🙏
2024-08-15 12:28:44
0
\}{=°^ :
setiap hari bng latihannya?
2024-08-04 12:00:44
0
Niiiiii :
stadion singaperbangsa nihh, setiap kesana rame bangett. klo aku ujung²nya lari di jalanan wkwkw
2024-08-11 07:30:46
0
rikkarachma :
nafas ngap ngapan😭
2024-08-23 06:27:08
0
⭐ :
atlet nya Karawang meren baru tau eyyy a salam kenal
2024-08-01 01:24:37
2
mon :
@Dutzz:rekomendasi toko sepatu running di karawang a?
2024-08-20 08:15:07
0
udinnnnnnn :
jeda rest antar gerakan brpa second bng
2024-07-31 23:14:08
0
pudin :
ikut bang
2024-08-18 02:37:39
0
hai it's Bezy💥 :
abc drill pas diam di tempat😁
pas coba jalan🤡
2024-08-11 13:31:18
0
adiboy808 :
aku mah yg penting lari🤣
2024-08-06 13:32:41
2
͔ :
kek gitu aja udah ngos ngosan gw🗿
2024-08-03 01:57:42
3
rahman_arief :
ajarin donk
2024-08-05 11:40:05
0
Kenzie Himura973 :
kaya joget ska ya bang
2024-08-03 10:34:44
1
Dam Tawau :
kena buat sblm lari ke mcmn ??
2024-08-03 13:20:53
0
IG : zxhr.xv :
bang ikut bang saya juga Karawang
2024-08-03 08:14:31
0
fff07 :
ini ABC dril di lakuin berapa kali sbelum lari?
2024-08-02 02:42:22
0
Aripp :
aduhh udah lama ga lari di singaperbangsa jadi kangen
2024-07-31 14:52:52
0
Bianskyyy :
eh lewat🤣
2024-07-31 14:07:08
0
To see more videos from user @jonn_404, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2024 TikWM. All rights reserved.