@dieguito.real: Que no tenes espacio para entrenar en tu casa? Te dejo esta rutina de 5 ejercicios donde solo necesitas de una superband y si es de MIR FITNESS mejor😅 Ej 1 : remo con bandas x 12 rep Ej 2 : sentadilla con banda x 10 rep Ej 3 : press militar con banda x 12 rep Ej 4 : peso muerto con banda x 10 rep Ej 5 : curl de biceps con banda x MAX POSIBLES 🔥 Hacela y contame como anduvo eso.. #training #banda #rutina

Dieguito real

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Monday 29 July 2024 18:46:18 GMT

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Comments

romeoespinozacunz :

ubicación

2026-05-29 01:40:14

Lý Việt Quang :

Vos vivías en scalabrini ortiz?

2024-08-18 02:35:26

toti :

alguna rutinita con bandas que no fuercen la muñeca🤕

2024-07-29 19:19:30

Josema :

🥰

2025-09-11 18:29:05

alelallana7 :

🥰

2025-10-14 10:31:04

Esmeralda :

🥰🥰🥰

2025-10-18 01:23:14

IAN GARCIA REAL JALISCO :

😁

2025-11-21 22:24:39

Rodri!d#4 :

🙂

2025-11-12 15:12:53

Luis Marino Cuero Viveros :

😁😁😁

2026-01-12 01:38:43

kelvincordero607 :

😂

2025-11-14 12:49:46

carlafiorellavit7 :

@🪸M

2026-07-22 15:21:22

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