Samuel Meller | Consult Online
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Monday 29 July 2024 23:01:34 GMT
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Comments
joaozampar.a :
Ganley treina assim bem de vez enquando, ele tem um treino mó bonitao
2024-07-30 16:51:57
26
Iblame :
O ganley faz o treino mo bem pow, maioria dos vídeos deles ele faz os exercícios com técnicas bonita, mas óbvio de vez em quando ele vai no modo “bbzinho”, o que também não é exatamente errado. 👍
2024-08-18 18:42:15
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Gui :
Tem muito fanboy dele que diz: "Ain olha o shape do Jorlan" Irmão o cara se enche de bomba e tu quer falar de shape? Agora manda ele treinar desse jeito sendo natural kkkk
2024-08-18 12:52:30
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kejwk :
Treinar assim as vzs é dahora msm, mas acredito eu que treinar no padrão traz mais resultados.. já viu cbum treinando? o cara faz tudo perfeito sem ego, talvez por isso ele seja o campeão
2024-07-30 01:36:41
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Bixo geográfico :
se tá mexendo o peso alguma coisa tá trabalhando
2024-08-11 12:52:16
5
DARK_ :
Lucius blaque amassando desde sempre
2024-07-30 04:53:29
1
💭 :
meu entendimento ninguém perguntou mas vou falar 👍 faça no final do treino as parciais e com inteligência pra não se machucar
2024-07-29 23:16:57
1
Hugo Costa85 :
O tanto de fã boy não é brincadeira, se esses cara treinar comendo merda, eles passam pano🤣
2024-08-19 16:06:02
0
Dr.lucaspaolillo :
Eu sinto que para quem é normal nem faz diferença, não faltando na academia tá tudo certo kkkkk
2024-08-01 13:14:34
0
Sam :
Samuel, final de cutting, como fazer o cardio? em questão de tempo e intensidade (velocidade da esteira, tempo e etc)
2024-07-31 15:06:43
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