@ipungfauzi: Turunin BB atau Ngilangin Perut Buncit hanya dari rumah, itu bisa banget, jika dilakukan dengan konsisten dan komitmen. Baik di Olahraganya, Pola Makan atau Istirahatnya. . Panduan Cepat Hilangkan Perut Buncit Dalam 8 Minggu sudah saya rangkum dalam bentuk e-book. Apa yang akan dipelajari : - Motivasi Supaya Konsisten - Panduan Latihan Harian - Pola Makan Sehat Defisit kalori - Strategi Manajemen stress, dan Tidur Berkualitas - Evaluasi Berkala - Strategi Jangka Panjang . Untuk lebih lengkapnya, cek link di bio ☝ . #runningdumbbell3kg #dumbbellrunning #runningdumbbell #dumbbell20kg #workout #workoutroutine #workoutdirumah  #perutbuncit #perutlangsing #perutrata  #transformasidiet #perutrata #perutlangsing #perutbuncit #weightloss #brofit30

BTS90D

Open In TikTok:

Region: ID

Tuesday 30 July 2024 03:57:06 GMT