Rolan sihombing
Region: ID
Tuesday 30 July 2024 06:37:20 GMT
11523916
605577
1031
1648
Music
Download
Comments
Gondes :
pace 3:15 interval??? amazing bang. aku interval pace 5 udah bengek 🤭
2024-07-30 08:58:29
4738
Dikzzzzz :
bang coba sekali kali Running date
2024-07-30 06:42:38
949
SMOKY_RB :
bang kalo bulking bole lari gh
2024-08-29 12:17:05
0
𝐙? :
ijin bertanya, interval kan 400m×12, itu boleh rehat dulu setiap 400m?
2024-07-30 11:01:51
105
😄😄 :
bang cara napas biar gak ngos ngosan
2024-07-30 07:32:17
6
agatra :
masih pemula interval 400x8 bagus gasih
2024-07-30 10:41:22
148
wikwokdetok :
running date😌
2024-07-30 07:24:55
164
ハサン :
klo mau lari/joging panjang cara atur nafas nya gimana ya gua kok cpt banget ngos-ngosan nya🙏🙏🙏
2024-07-30 11:05:28
1
RILzzz :
Pace 7 itu normal ga bang
2024-07-30 11:22:24
4
Mas N :
bang kalo ngatur nafas yg bener pas lari gitu biar ga ngos ngosan sama sesek gimana ya ? mohon ilmunya bang😁
2024-08-29 14:16:01
0
kentang goreng :
gini lah bang Rolan, baru aja kemarin kena cedera, malah lanjut interval🗿
2024-07-30 08:56:58
7
lauu :
biasanya klo lgi lari/joging hpnya taro mana sii??
2024-07-30 09:07:22
5
marco van basten :
bang rolan mending interval apa running date
2024-07-30 06:47:55
3
osly :
Saya 400 meter kuat 3 keliling waktu 9 menit tanpa henti sdh itu lanjut jalan kaki, nafas n dada berat kaya mau muntah
2024-07-30 09:25:33
2
Toraken. :
pace,interval itu apa emngnya?
2024-07-30 09:14:04
4
Vierishoper :
bang gas 12 menit lawan idoy sru bang jangan spirnt bang bukanya raguin lu slotang nya idoy panjang lah ga imbang mending 12 menit aja pasti rame seru
2024-07-30 07:44:37
54
aidilputra :
kalok untuk interval, sepatu yg cocok tipe apa bang
2024-07-31 05:29:58
8
Superfiyzz :
BG gimana mau kembalikan stamina
2024-07-30 16:16:45
11
1k7@j0 :
dana 500/400 dapet sepatu apa bang?
2024-07-30 07:43:49
3
hafiy :
bg jam nya pake apaa?
2024-07-30 10:54:05
2
? :
anjay bang rolan
2024-07-30 06:44:23
1
ChillSpeanut :
bang sebelum joging/olahraga pagi itu mending makan dulu atau setelah olahraga baru makan ?
2024-07-30 09:29:48
3
hil_SIREGAR :
pace itu apa si serius nanya
2024-07-30 16:05:55
1
wal :
cara ngatur nafas kalau lagi lari itu gimana bre bantu jawab
2024-07-30 09:17:03
2
To see more videos from user @rolansihombing_, please go to the Tikwm
homepage.
