2? yo hago 1 y al día siguiente quedó en silla de ruedas
2024-07-31 19:36:45
21
Personal Tr :
1 vez basta, incluso hay gente q entrena cada 10 dias como yo
2024-07-31 21:41:15
2
⌛ :
2? yo hago 4 días de los 6 que voy
2024-07-31 18:34:46
0
. :
cuánto es lo normal o necesario ?
2024-07-31 17:09:42
1
.mia.fer.xD :
Yo 3 💀💀
2024-08-01 04:13:47
0
Luis Diego Sanchez :
Dos veces?! Eso es una locura hermano
2024-07-31 23:42:59
0
JhonErick :
yo hago 4
2024-07-31 20:32:58
0
Jh_co :
Yo hago 3 días de pierna
2024-07-31 19:34:41
0
Orlando Torres3163 :
yo hago frecuencia 3 y me ha ido súper bien !!! vengo de la disciplina de potencia y tengo una buena genética del tren inferior!!
2024-08-01 13:17:43
0
Sammy cisneros :
💯
2024-08-01 05:11:12
1
MB_trainer.08 :
Siempre lo valdrá
2024-08-06 03:54:51
1
🧙🏾♀️ :
yo quisiera que toque todos los días y nunca brazos xd
2024-08-01 13:10:06
0
L U L U ❤️🔥 :
siempre 🥵!
2024-07-31 23:09:31
0
Diogoッ :
Bro hoy te vi y golpeaste a un man con la bicicleta y teniendo bastante camino, el chico estaba pegado a la vereda y el del video tenia el camino donde pasan los carros vacío
2024-07-31 23:41:03
0
zoilinparra :
Si solo hago cuádriceps una vez y glúteos una vez, está bien ? o debo aumentar a dos por cada músculo?
2024-07-31 17:24:51
2
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