@paufeel: Os vuelvo a compsrtir esta receta como complemento de la anterior TORTILLAS DE QUINOA con sólo 3 ingredientes, sin gluten, saludables y deliciosas. -Si te gustan las recetas fáciles, tienes que hacer estas tortillas de quinoa, además que quedan deliciosas y son muy versátiles, las podrás acompañar de dulce o de salado, como más te guste. -Ingredientes para 6/7 tortillas: •120 gr quinoa •150 ml agua •Sal al gusto, incluso opcional si luego las vas a utilizar para dulce -Elaboración: -Lavamos la quinoa para quitarle bien la saponina, que no es nada buena. -Una vez lavada, le añadimos agua y sal, trituramos bien y tiene que quedar la textura que veis en el vídeo. -Engrasamos una sartén con un poquito de aceite de oliva virgen extra y añadimos un poquito de masa, extendemos con una cuchara y dejamos a fuego medio hasta que se dore, le damos la vuelta y dejamos hasta que se dore por ese lado. -Se pueden acompañar de salado o de dulce. -Si las rellenas de crema de cacao y frutas… te chuparás los dedos te lo aseguro. 🙏Espero que os gueto tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y que tengáis un domingo bonito. #t#tortillasdequinoat#tortillassinglutent#tortillasr#recetasfacilesv#veganrecipesr#recertasveganas3#3ingredientesh#habitossaudablesg#glutenfreerecipes#g#glutenfreea#alimentacionsaludabler#recetasquefuncionanr#reelsrecipesp#plantbasedsanoyrico

Paufeel
Paufeel
Open In TikTok:
Region: ES
Wednesday 31 July 2024 11:14:01 GMT
306763
10351
54
2029

Music

Download

Comments

clarandalus
Claraa SantOs :
qué guay! tortitas sin Gluten que no se quedan tiesas! la quinoa la echas en crudo, no? o ya cocida? gracias 🥰
2024-07-31 11:26:54
9
user724407712
user724407712 :
El brócoli y la quinoa no entran en mi casa😁
2024-07-31 13:37:52
5
fimosismola
Fimosismola :
La he hecho y llevo sin cagar una semana 🤪🙀😀
2024-08-01 17:20:14
6
isabelm333
Isabelm333 :
Cuanto rato lo dejas en remojo?🥰
2024-07-31 12:56:25
4
user263112173574
user263112173574 :
Q buena pinta, gracias pau 🥰
2024-07-31 23:11:10
2
luisanavarroberen
💖 :
Geniales 🥰🥰😂😂
2024-07-31 11:53:05
2
54antonia
Susana :
Rico mil gracias estoy aprendiendo a cocinar sano gracias 😍
2024-09-08 15:28:33
1
andrey.espinoza3
Andrey :
me encanta este creador
2024-07-31 22:07:20
1
yelita977
yelita :
pero está cruda
2024-10-14 04:02:05
0
mcervantes24
Maria Del Carmen Cer :
Son ricas! Ya las hice 👏💯
2024-10-11 22:16:20
0
user68278984
emili2 :
¿la quinoa se debe guardar en nevera ?
2024-09-20 23:32:26
0
angelabehindthescenes
Angela Meneses :
Hay que cocina primero la quinoa? 🤔
2024-08-05 17:24:55
0
ulihuchon
Uli Hu Chon :
Pero son acidas
2024-09-08 12:56:20
0
pumbacalcetines
PumbaCalcetines :
¡ya probé! tengo que mejorar para que me queden más finas. Muy buena idea 😊
2024-09-02 18:26:32
0
marisiestas
Mar Rojas Lozano :
Alguna receta low carb o keto??
2024-08-28 11:21:58
0
habladeti
Carmen :
Que buena idea!!
2024-08-20 16:05:05
0
15abril4
15@bril :
Pero creo hervida unos 10 minutos sería mejor..... Pero buena idea , como Peruana voy a hacerlo gracias.
2024-08-19 16:07:45
0
angeltercerogonza
angeltercerogonza :
me pareces genial 👍🤩
2024-08-19 04:33:43
0
lilianajimenezhid
La Lily!! :
qué bien,las pienso hacer😊
2024-08-16 13:20:17
0
manolilopezmart10manoli
manoli57 :
que buena pinta 👏
2024-08-15 21:44:23
0
esperanzacocinafacil
ESPERANZA COCINA FACIL :
brutal 💯💯🥰🥰
2024-08-15 20:22:22
0
marthalazbermeyo
martha laz bermeyo :
hola guapa cuanto toritas puedo comer gracias por tus recetas un saludo desde Burgos
2024-08-11 16:53:33
0
eva50tic
Eva Arronis97 :
Yo tb las hago, buenisimas
2024-08-08 19:11:10
0
anouki_ba
AnoukiB :
Yo le pongo además chis
2024-08-01 19:23:10
0
chuscerme
chuska :
Como las congelas?
2024-08-01 11:16:46
0
To see more videos from user @paufeel, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About