انا نحفت حمدلله و قربت اوصل للوزن المثالي والي عاجبني لكن للحين تجيني حالة النّهم و ستل احاول اسيطر عليها احيانا بس ترجع لي اسوء كل مره ..
2024-07-31 18:55:18
17
BEME :
الاكل العاطفي بدأ معي من عمر صغير جدًا للأسف، متخيلين في أولى ابتدائي اقول للبنات اذا جاء ثاني راح اكون شخص ثاني واسوي رجيم (طبعًا الرجيم مو انا اسويه لنفسي اهلي كانوا يسوون لي) وللأسف ساء وضعي اكثر
2024-08-27 03:59:38
14
Razan :
وش الفرق بين نهم لاكل والاضطراب ؟
2024-08-01 07:52:06
6
~🎧 :
مشاءلله عليك كلامك جداً مرتب وشرحك مره حلو وبسيط بس عندي سؤال من وين تجيب المعلومات ذي وش الكتب الي تقريه ؟
2024-07-31 19:00:15
11
Roba رُبى :
كوتش ابغى اسئلك وش اسباب النهم ف بعض الوجبات يعني مثلا افطر فطور طبيعي وبعدها فجأة فالغدى اصير اكل بكميات كبيرههه وما اقدر اوقف 😢
2024-07-31 20:52:12
10
ّ :
بنات انا لقيت حل له انا اعاني منه لفتره طويله جدا جدا ٨ سنوات وهو معاي اذا اشتهيتو حلا ولا شي اكلو شي فيه سكر طبيعي واذا اشتهيتو اي شي من الانواع الاكل خذو البديل الاحسن والصحي وانتم شوفو وش الاكل ا
2024-07-31 22:27:05
22
amani. :
واو معلومة صراحة قيمه مره
2024-07-31 18:45:42
7
95 :
فعلا كانو يمدحون بنت خالتي وانا كنت سمينه مرا وكانو يهتمون فيها كثير ويقولون كولي واخر شي صار عندي اضطراب طعام ومهوووسه بوزني لدرجه وصل وزني 43
2024-07-31 17:55:56
10
𝐀𝐥-𝐡𝐚𝐫𝐭𝐡𝐲🇸🇦ྀིྀ⁵⁰¹ :
انا من ال عاطف 🔥
2024-07-31 18:55:44
8
مّ :
مساتش بالخير يامدربة أنا لي أسبوع تقريبا بادية تمارين مقاومة وكارديو وتجيني رجفه بنص التمارين خصوصا المقاومه ورجفتي ذي بسببها مااقدر اكمل التمارين قلت في البدايه كم يوم وتروح بس في رأيك تشوفينه طبيعي؟
2024-08-05 13:29:56
0
Norah AlYami :
طيب تقريباً جميع المراحل كم المده ؟
2024-07-31 21:45:34
3
Razan :
تجربتي مع النهم كمراهقه عمري ١٦اشوف اجسام بنات فصلي واشوف المدخ لاختي لانها نحيفه وانا لا يوم نحفت شوي صارو يحبوني والان جاني نهم ومب قادره اكمل 💔
2024-08-01 07:57:57
3
. :
جاني من الفراغ والعطاله
2024-08-03 20:19:39
1
user4603241122306 :
كوتش وزني ٨٦ وعمري ٢٢ انحف ١٠ كيلو بسنه يجيني ترهل ولا ؟ اذا ممكن تنصحيني وش اسوي ماقدر على اكل الدايت غالي ولا الجيم ؟