James Benalcazar
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Thursday 01 August 2024 01:43:50 GMT
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Comments
🤍. :
real, yo le añado almendras y me hizo ganar masa muscular rápido✌🏽
2024-08-01 02:38:44
283
🧔🏻 :
es todo los días
2025-01-22 23:40:29
26
Terepaima 🪽 :
no lleva azúcar?
2024-08-07 04:44:39
5
Cadmen Matia^s :
eso se toma antes de entrenar o después??
2025-05-18 16:37:55
11
Jairo V 💤 :
vivo con mis papás y estudio como le hago para la proteína 😢
2024-08-17 18:34:04
5
joshee_1702 :
la crema de mani sirve
2024-08-03 01:51:33
0
Ånjėro_Brizüela :
viejo y puede ser leche en polvo o tiene algo que ver 👍🏽
2024-12-01 23:07:30
2
Franco😁 :
🤔🤔 si tomo todo eso y no hago ejercicio solo engordaria?
2024-09-22 22:38:35
7
Luis Vera Cedillo :
hola bro una pregunta que ejercicios puedo hacer para tener una espalda rocosa y ancha llevo tiempo en entrenando en casa tengo una barra con discos de cemento, una mancuerna, una polea y una barra
2024-08-03 01:50:00
0
Fiorela🌸🌺🌷🌹💐🌻 :
en vez de la proteína le puedo agregar creatina? o algo en vez de ella?
2025-04-10 23:46:39
4
Angel Rodrigez455 :
saludos quiero engordar que me recomiendan
2024-10-21 23:07:33
5
Saul Medina :
una vez al día?
2025-06-13 18:43:33
1
Josue JP. :
😅😅😅😅😅
2025-08-21 15:59:17
1
Dario⚡ :
yo envés de avena le pongo fideos licuados 💀
2024-09-20 00:03:49
2
fardero :
frijol 😋😋😋
2024-12-17 17:49:36
1
Christian Ramírez :
consejo, compren avena en polvo, es más cara pero me lo van agradecer 😫
2024-08-02 05:32:04
2
Jairo V 💤 :
Tengo 17 años mido 1,72 soy muy flaco tengo piernas de pollo y brazos de escoba y quiero comenzar en esto que hago ayuda
2024-08-17 22:54:55
5
Alejō :
los batidos en que momento del día se toman? 🤔
2024-08-22 06:45:59
0
𝙅𝙊𝘼𝘾𝙊𝙊 :
despues de entrenar o antes?
2024-09-19 17:21:57
1
Mariano 💗 :
y si no entreno que? solo engordo? porque estoy flaco y yo primero quiero ganar más cuerpo y después entrar 🥺
2024-08-06 02:22:52
1
Alex Gonzales :
eso del frijol si yano te lo creo te pasastes JAJAJA
2024-08-19 18:44:24
1
juan jdc :
quiero un usar tu corte pero no sé cómo se llama 😭
2024-08-03 16:50:35
1
messirve :
q proteína recomiendas??
2025-01-17 00:23:37
0
£Jorge🥷🏾 :
mano eso lo haces todos los días
2024-08-05 22:37:38
1
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