@silviolessaneuro7: 🍳🥦 As vitaminas do complexo B são essenciais para a saúde do cérebro e não podem faltar na sua dieta diária! Elas ajudam na produção de energia e no funcionamento adequado do sistema nervoso. Inclua alimentos como ovos, verduras e grãos integrais na sua rotina. Cuide do seu cérebro! #DrSilvioLessa #Neurocirurgia #SaúdeDoCérebro #ComplexoB