coach_shery
Region: SA
Friday 02 August 2024 23:00:05 GMT
68215
2588
55
201
Music
Download
Comments
سارا :
اخ الجزء السفلي عندي مترهل وسلولايت الافخاذ من ورا وش الحلللل
2024-08-03 02:42:29
26
johara :
يعني نتمرن ولا لا
2024-08-03 00:05:35
5
أم إيثار :
الصحة اهم من الشكل، لازم تتمرني لكل عضلات جسمك، انا ماخف عندي الم الابهر الا مع التمارين وخاصة تمارين الظهر والاكتاف، انا ما اشيل اوران ثقيلة، وثابته على وزن واحد كذا ما يتغير شكل كتفي ولا يعرض ابداً
2024-08-03 13:09:29
16
ٰ :
بالبدايه تقولين لاتتتمرنو ؟ وبالنهايه تمرنو شلون يعني
2024-08-03 04:34:34
10
🎀 :
طيب اتمرن بوزن ٥ وعدات كثيرة؟ لان قبل لعبت بوزن كبير واحس عرضت من فوق وما ابي اكثر من كذا
2024-08-03 00:08:26
5
H.w :
حبيبي شيري أنا أتمرن مقاومه بس ما اقدر اقفل احتياجي من الأكل هل راح اخسر عضل؟
2024-08-03 05:10:14
0
♀ :
اتمرن يوم كتف و يوم ظهر اخاف اصير زي رجال منجد
2024-08-03 00:13:46
4
Pingo :
فخررريييي فخرييي كلامك صح مليون
2024-08-13 02:56:34
0
. :
طيب كيف اقوي معصم اليد ! لان يألمني
2024-08-03 00:07:46
3
هـ :
اذا تتمرن جزء علوي بدون نظام غذائي وتقليل اكل تكبر ❤️
2024-08-03 07:33:50
3
‹❥..joudy :
كم مره علوي نتمرن
2024-10-16 05:26:41
0
Razan :
طيب اشيل وزن ثقيل؟ ولا وش
2024-10-13 17:08:13
0
fouz :
اذا ابي انحف واشد اتمرن با اوزان ولا بدون بالمقاومه؟
2024-09-28 07:04:22
0
Lolly_134 :
بنات البوكيسنق يزيد عضلات الكتف ابغا اتدخله واخاف يصير جسمي مو أنثوي
2024-09-14 15:40:10
0
ANWAR_2 :
اكلي الاكل الطبيعي لان الجسم برضه يحتاج لنشويات واكلي بيض او دجاج او اي نوع لحوم بس اي شي فيه دقيق ابيض لاتااكلينه
2024-09-12 17:10:53
0
لولي :
عندي سؤال تمارين الجزء العلوي خاصه اليد العب بتمارين اوزان خفيفه اعداد كثيره او اوزان ثقيله بعدد قليله ؟
2024-08-27 09:48:23
0
lanabananna :
لازم اتمرنه ب اثقال يعني؟
2024-08-06 19:37:01
0
فنه :
حتى لو كارديو علوي؟
2024-08-04 11:55:50
0
marocain🇲🇦✌ :
ابي تمارين مقاومة جزء علوي بدون ادوات
2024-08-03 00:03:54
0
Miss—zozo :
❤❤❤
2024-08-03 10:28:23
2
maryoomalsaka :
طيب كيف اتمرن القسم العلوي بس بدون تضخيم بدي يصير انثوي بس واشد 🥹🥹
2024-08-03 00:00:15
0
S :
كيف اصغر خصريي
2024-08-03 00:02:54
1
g :
جزء علوي بنسبة لي من ربي حلو بس جزء سفلي منطقه الحوض كلش ضيقه كيف أكبرها ؟
2024-08-04 14:14:30
0
⏳️🌗💭 :
كيف اخلص من الزنود🙄 ارجوكي جاوبي
2024-08-03 12:34:10
0
To see more videos from user @coach_shery7, please go to the Tikwm
homepage.
