@dr.priza: Penggunaan tongkat Kruk (Crutches) yang salah dapat membuat cedera saraf yang ada di ketiak, bisa bikin kelumpuhan 😱 4 Hal yang harus diperhatikan saat menggunakan kruk: 1. Bagian atas kruk kurleb 5 cm di bawah ketiak ketika berdiri tegak dengan posisi bahu rileks/tidak terangkat ke atas. 2. Tinggi kruk disesuaikan dengan tinggi badan pengguna. Panjang kruk diukur dari lipat depan ketiak sampai 15 cm dari batas luar jari kaki. 3. Pastikan pegangan tangan sejajar dengan garis panggul dengan posisi siku sedikit menekuk ketika memegang kruk 4. Pastikan berat badan bertumpu pada kedua tangan. JANGAN bertumpu pada ketiak. By dr.Septi Santi, Sp.KFR, AIFO-K #rehabmedik #kruk #crutches #patahtulang #rehabilitasi #fisioterapi

dr.priza
dr.priza
Open In TikTok:
Region: ID
Sunday 04 August 2024 12:13:07 GMT
820176
10884
147
1543

Music

Download

Comments

sempakterbangkering
Sempak Terbang Kering :
sampe kapalan anjir tangan gw nahan badan wkwk
2024-08-17 15:39:46
139
starssnblue
keikuu🍰 :
kaki ku udah hampir sembuh, baru liat ini 😅
2024-08-09 10:35:46
77
siauliptr
silauliptr :
Dok saran kruk yg aman, skrng kebanyakan stainless
2025-03-07 09:10:57
0
rezapahlevi712
Reza :
Kruk terlalu renggang potensi licin dok, saya pernah soalnya😭
2025-09-09 12:52:07
2
rhamam2024
Celia :
ah baru tau! terima kasih edukasinya, dok 👍🏻
2024-08-16 10:21:09
6
khadijahembun83
khadijah Embun :
Alhamdulillah jumpa tips nya ..saya kadang masih rasa nak jatuh kalau pakai tongkat rupanya ada cara dia .. Terimakasih tips 👍
2025-08-28 07:11:01
1
ginullll__
na🌺 :
aku udh tongkat satuuu tali kadang suka sesemutan tangannya😭
2024-08-19 13:30:23
8
nonaaparkjimin
박지민 여자친구🐥 :
baru belajar pakai kayak gini🥺 cepat sehat yaa diriku
2024-08-27 11:53:34
2
rolinindri
Rolinindri :
aku dulu fisio latihan jalan begini sampai mual karena pusingnya salah terus banyak koreksi terapisku tapi alhamdulillah hasilnya🥺
2024-08-22 05:02:46
2
__dailychau__
cha!✨️ :
ga nyangka video ini bakal aku simak dan aku cari buat aku sendiri 🥹
2025-09-09 11:54:52
2
thewomanantares
The woman :
wah makasi infonya
2024-08-10 13:04:44
3
dewisolihati1
Detra(Dewi putra)1 :
harga tongkat nya berapa ya a
2025-01-31 00:55:50
0
soraaaaaa_6
sora :
permisi dok.. apabila berkenan bisa jawab pertanyaan saya.. saya sedang mengalami fraktur femur 8 bln.. karena blm bisa menekuk lutut maksimal, dokter
2025-12-13 16:37:20
0
konyil14
Pilekweh :
bisa beli karet nya gk kak
2024-09-16 10:17:52
1
jihankuyyy
jihan | semarang place to go🌸 :
Tutorialnya muncul pas udah sembuh😭
2024-08-22 07:27:37
2
puputtatum
puputtatum :
gimana pake tongkat nya soalnya yang patah kaki kanan dan tangan kiri
2025-07-26 03:35:30
0
kinikusenang1234
kinikusenang :
keren
2024-08-16 04:16:21
2
mas_al_zl
Mas AL :
jangan lepas kruk sblm waktuny. Jgn kyk adek gw, percaya gk percaya, besi pen yg buat nyambung tulang tu BENGKOK, tulangny juga ikut bengkok. pdhl tinggal sembuhny aja
2024-08-28 23:37:32
5
jkl0303
el :
pake kruk mirip kayak pushup wkwk setaun pake kruk abis operasi lutut, besar telapak kakiku jadi beda 😂
2024-08-29 17:06:02
1
acuuuuu23
Cahaya Kehidupan 🌻 :
permisi dok, kalau misalkan ingin konsultasi langsung bagaimana ?
2026-05-17 06:23:38
0
rinaridhara
Rina Ridhara♒ :
trus gimna cerita nya kalau tangan pun patah? 😭 krn aku sedang ngalamin nya. patah femur dan paha bawah dekat sendi lutut
2026-08-02 10:29:41
0
ompangky17
Abah janda recing :
tip cara ngeluarin otot atourat d bawa paha ke lutut gimana 🙏🙏🙏
2026-06-11 13:19:23
0
dinatha768
Dinatha :
😭😭😭sekarang aku lgi make kruk, karna kaki retak 😭😭😭
2025-09-22 13:58:39
0
ayyue27
Ayyue Spal Spil :
aku masih takut 😭😭😭 karna kaku belum bisa di tekuk
2026-06-28 09:23:30
0
mevangaprilliana
Mevang Apriliana :
latihan tulang ankle kena tb tulang gimana ya kak?? op awal januari sampe sekarang masih pake tongkat
2024-08-28 12:50:21
0
To see more videos from user @dr.priza, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About