@reque_77: ¿Cómo entrenar tus hombros al completo? Aquí te dejo 3 ejercicios con solo dos mancuernas. Guárdalo para así ponerle en practica y que tus hombros luzcan como te gustaría. #ejerciciosdehombros #rutinadehombros #perderpeso #perdergrasa #perderbarriga

David Requena

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Monday 05 August 2024 19:13:16 GMT

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Comments

Maríaa :

Y elevaciones frontales q trabaja?

2024-10-23 05:32:50

Jar :

Pregunta ¿se hacen los tres de un solo o se distribuyen a la semana a uno por día por ejemplo?

2024-08-06 19:08:54

Alexis Nava :

¿Parte anterior? No estoy seguro de la que dice, pero sería parte frontal ¿no?

2024-08-08 01:17:59

Ivan bogao :

cómo perder la barriga? quiero acomodar mi abdomen

2024-08-10 23:21:08

luci_heredia2 :

sirve para adelgazar los brazos ?

2024-09-14 02:33:00

Aura :

Genial 👌🏻

2024-08-05 19:19:00

Rubén :

maravilloso

2024-08-05 21:32:13

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