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@soybrenvita: NO LO RECOMIENDO ( a menos que quieras un gluteo bien bombeado jajaja) #rutina #desplante #desplanteesquiador #gym #Fitness #tips #gluteo #musculo
soybrenvita
Open In TikTok:
Region: MX
Tuesday 06 August 2024 23:16:23 GMT
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Comments
maggiisalas :
un step-up super pro?🥺
2024-08-07 05:54:27
8
Sam🩷 :
Como un step up?
2024-08-07 01:08:54
53
keily13_23 :
si lo haces en banca es mucho MEJOR Y SI DE SIENTE EL MÚSCULO ve mi vídeo 🙃
2024-08-07 17:05:56
5
CarolC2 :
yo no quiero bombeo quiero hipertrofia
2024-08-08 00:08:33
10
Valentina Del Valle :
cómo un Step up sin step 😕
2024-08-07 04:59:55
8
🏋🏻♀️GERA🧿 :
es parecido a la búlgara
2024-08-07 22:04:10
5
Fernanda Nava💋 :
El viernes lo intento 🥰
2024-08-07 03:12:25
3
Maryt La Mona Picon :
No dices ni cuantas repeticiones se hce🤔
2024-08-11 05:14:29
0
ELIANA🦋✨🇨🇴 :
De donde es tu licra?
2024-08-07 02:04:17
3
JossBAlandrano :
Es como entre sentadilla búlgara o step up. Hay que probarlo
2024-08-07 22:05:50
1
José Julio Moreno González :
es mejor usarlo con trx
2024-08-07 21:48:02
1
thanos1984 :
es muy bueno no hay nada como los pesos libres 😊😊
2024-08-07 19:53:25
1
hermes :
Y si me duele la rodilla?😭
2024-08-19 03:58:20
0
Petty Cortés Mendoza :
desplante invertido así lo hago yo
2024-08-12 16:29:48
0
Miry :
si la búlgara duele no quiero ni imaginar como duele ese 😥
2024-08-08 02:34:45
0
Catherine Carrasco :
Cuando la pierna va hacia atrás, se queda en el aire o se apoya la punta de pies ?
2024-08-08 01:14:04
0
Anabelichi :
En la máquina de sentadilla perfecta lo haces super bien!
2024-08-07 22:37:34
0
Emilia :
Ese cuerpo donde las piernas son tan cortas se ve tan raro
2024-08-07 19:41:13
0
Isela Sanz :
Que ganas de hacerlo pero me da miedo por mi hernia, la ciatica de la pierna izquierda de repente se me activa
2024-08-07 17:20:39
0
🍂𝐉.𝐊. 🍃🍃 :
hola yo te sigo y hago algunas de tus rutinas Pero no tienes opciones para embarazadas
2024-08-07 16:16:58
0
Cortes Leticia Olga :
lo intentaré 😊
2024-08-07 14:41:30
0
yennysisirucagome :
Excelente 👏👏👏
2024-08-07 12:03:33
0
Ale Flores :
peeo no se ve bien lamposicion de la pierna q va hacia atrás
2024-08-07 03:58:25
0
Tati.Margarita :
primera
2024-08-06 23:21:59
0
Marisolcampo Espinoz :
hubiera do padre que te hubieras puesto de lado por qué no se ve todo tu cuerpo cuando haces el desplante
2024-08-07 03:42:37
4
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