FRANK SERAPIÓN
Region: PE
Tuesday 13 August 2024 17:00:00 GMT
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Comments
Tyzxx 🧃 :
@Wyxozs yo viendo esto 👁️👄👁️sabiendo que ayer hice eso
2024-08-23 13:26:59
1
fabián cristaldo :
mi polea tiene todo aceite jjj me ensucia
2024-08-22 11:51:17
0
🌽🌽Marcos;)🌽🌽 :
yo viendo esto 👁️👄👁️sabiendo que ayer hice eso
2024-08-13 17:46:52
51
Diego :
Yo hago press francés con polea pero lo pongo a la altura de mis rodilla
2024-08-14 03:36:05
7
Victor Lucero :
Y si el aparato tiene grasa 🤔
2024-08-13 17:53:03
4
brokie16 :
y porque no ponerla a la altura de la cadera y elimina el esfuerzo de la columna 😅
2024-08-19 01:03:59
3
Richard PC :
Recomendacion en Pres Frances en Polea . es la Altura de tu cintura y Mejor Recorrido . no sirve que la Polea este Tan abajo..
2024-08-20 13:46:40
2
Konijan :
Muchas gracias! Ya lo pongo enmpráctica!
2024-10-02 00:30:03
1
Ricardo Gallegos159 :
Yo pienso que me pinze un nervio de la columna por hacer ese movimiento mal
2024-08-16 16:16:22
1
JIREN_10 :
Bueno quien está mejor tu o yo ? 😒
2024-08-16 06:32:56
1
Román :
Yo opino y no se mucho casi nada pero si hacer peso muerto con 150 kilos no te puedes lecionar el lumbar con ese peso jalando ese cable
2024-08-14 23:12:23
1
9tu5mac :
tu marido Moisés me dice que le haga de otra forma a quien le creo?
2024-08-14 02:24:12
1
isaias :
aburres m la verdad
2024-08-13 17:30:43
1
cata :
que bueno
2024-10-31 10:37:44
0
clubstargym :
si lo hace una nalgona🥱 la máquina va sufrir lecciones
2024-10-28 23:32:17
0
Brayan Torrez :
q onbre
2024-10-24 22:59:18
0
Jeampier Santiago :
😂😂😂
2024-10-20 02:26:37
0
𝐉𝐨𝐬é 𝐅𝐋 :
@Moises Ebrahin🇺🇸
2024-10-19 05:09:21
0
ignacio_sanchez :
yo viendo esto 👁️👄👁️sabiendo que hice esto exactamente mal y por eso me duele la lumbar
2024-10-19 02:43:59
0
Ricardo Nolasco :
😳😳😳
2024-10-14 00:59:00
0
zackgom262 :
💯💯💯
2024-09-25 01:29:18
0
Cotizado.RD🇩🇴🇩🇴🇺🇸🇺🇸 :
💪
2024-09-19 16:57:08
0
rafael calderiu :
👍
2024-09-10 18:47:05
0
Macario Valencia :
voy a corregir
2024-09-05 23:46:15
0
PACO_COUCH :
Bro tu tiempo de volumen ya acabo en que momento vas a definir
2024-09-03 19:54:50
0
lopez :
Es verda yo tuve lesión lumbar en ese ejercicio
2024-09-03 12:54:30
0
Alexander123 :
perfecto
2024-08-26 05:00:31
0
Felix Condorigato :
Muy bueno
2024-08-24 21:51:57
0
joislara619 :
pero si no tienes la barra
2024-08-24 04:27:39
0
Raúl Eliezer Tejera Suárez :
recuerden amigos, para conseguir el mejor estimulo en tus tríceps busca siempre realizar el recorrido completo, osea máxima flexión de codo. suerte
2024-08-23 23:37:46
0
Edith Carrillo :
👍mejore
2024-08-23 15:23:38
0
joseloliviapoma1 :
🥰🥰🥰
2024-08-23 14:20:30
0
Tyzxx 🧃 :
@Wyxozs🪖
2024-08-23 13:26:31
0
Julio Alfredo Vilca Catachura :
😁😁😁
2024-08-23 01:36:01
0
cristianbrovedan :
👌👌👌
2024-08-22 14:42:09
0
Daniel Ceinosdiez :
gracias por tus consejos
2024-08-22 05:38:35
0
Jhon Alexander :
Excelente explicación, yo tuve un desgarro en la espalda al hacer ese ejercicio mal
2024-08-22 03:18:58
0
Mariela :
@striker
2024-08-20 23:49:09
0
John Betancourt :
muy bueno ese tips..
2024-08-20 13:43:12
0
Gabriel :
pero la polea está muy arriba, el esfuerzo no es mucho, sería mejor bajar la polea ?
2024-08-20 11:13:22
0
Luis Enrique Contrer :
No des tantas vueltas en tus videos, explica rápido que es lo correcto
2024-08-19 20:11:08
0
yenniarias63 :
❤❤❤
2024-08-19 11:23:52
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jesuslondo3 :
Es mejor este o el Press francés con barra z?
2024-08-19 03:36:10
0
ROMEO&DEMONIO :
💯💯💯
2024-08-19 02:03:18
0
Josue Danilo :
🥰me gusta
2024-08-18 23:02:26
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user8273952015779 :
Me gustan tus videos pero te tardas mucho en explicar, x favor al grano. Sin mucho bla bla bla.
2024-08-18 12:05:06
0
Alberto Aguilera :
la polea a la altura de los oidos y jamás me despegó del riel de la polea
2024-08-16 12:16:16
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RelatosDultratumba :
me agrada tu canal hermano!
2024-08-16 04:14:42
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Alejandro Cortez1113 :
Eres muy exagerado nadie ase eso
2024-08-15 23:02:26
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steve37802 :
ES LA MEJOR MANERA PARA REALIZARLO
2024-08-15 18:06:11
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