@oscarxavieryoga: 3 razones para practicar la postura del Camello (ustrasana) Beneficios: 🐫 Fortalece los músculos de la espalda, 🐫 Te ayuda a mejorar la postura 🐫 Mejora tu Conciencia y enfoque Y uno más 🙌🏻 te ayuda a estirar los flexores de la cadera ! #yoga #yogamedellin #yogacolombia #yogabogota #yogabuenosaires #yogaeverydamnday #yogaenespañol #yogaencasa #argentina #yogachile #yogamexico #ustrasana #posturadelcamello #camelpose #movilidad #flexibilidad #yogaespaña #yogamadrid #yogabarcelona #yogamonterrey #vitalidad