@karlaltamiranor: YOGUR BITES🍓🍫🤍tu nuevo snack favorito✨ En días de calor, estos snacks son súper refrescantes y lo mejor de todo es que los tienes listos en un par de horas❄️ Tip✨: Guárdalos en el congelador y antes de servir, déjalos fuera por un par de minutos🫶🏻 Ingredientes✨: 1 taza de fresas picadas + 1/2 taza de yogur griego + chocolate negro 70% derretido 🍫Yo derretí chocolate amargo y le agregué un poco de miel🍯quedó perfecto! #snacksaludable #recetasaludable #yogur #fresas #chocolate

Nutricionista Karla Altamirano
Nutricionista Karla Altamirano
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Thursday 08 August 2024 14:36:10 GMT
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Comments

awa_dcloro_
cuenta no encontrada :
tengo el congelador,me falta lo demas
2024-08-10 20:39:06
2062
_g0lden_b0y_
goldenboy :
cuántas kcal tiene¿
2024-10-16 18:32:08
22
cats_c4ts
flo 🦝🕸 :
"¿cuantas calorías tiene?" "Tu traga" No. Yo si cuido mi alimentación y estoy en déficit calorico. Necesito saber las calorías para poder hacer mi déficit y mi dieta.
2025-07-02 23:51:27
44
mavimonamog
♡ཻུ۪۪⃕⸙͎🍥mavii🌷 :
Aquí les cuento. Hice todo lo que apareció en el vídeo y la verdad se sintió ácido y un toque de chocolate. Al mezclar yogurth griego con las fresas no había problema, las congelé (+)
2025-01-06 03:08:14
21
aram_sam_sam_i
sam✨ :
Esta bien caro el yogurt griego 😭
2024-08-11 00:58:06
439
dan._.i006
dan._.i006 :
Saque cuentas y ya redondeado son 79kcal c/u. Teniendo en cuenta que las medidas son: 1/2 taza (120ml) de yogurt griego (del yoplait) = 88.8kcal 1 taza de fresa picada (160gr) = 52.8kcal Chocolate negro 2 cuadritos por porción (60gr) = 330kcal Sumamos todo: 88.8+52.8+330=471.6kcal (entre las 6 que le salieron) 471.6÷6=78.6= 79kcal✓ ya redondeado
2025-07-31 19:50:32
10
miriam.otz
mimi :
¿Qué marcas de chocolate recomiendan? 😋
2024-08-11 15:48:09
36
andr.3a_
Andreaa :
y si no me gusta el yogur que le puedo poner?
2024-08-15 01:34:27
6
sofimarquez91
Sofi Marquez :
no se porque, pero lo intente y no me salio..no sirvo para hacer comida 😂 hice tan cual decias, pero al tocarlo y querer pasarlo por chocolate no se pegaba.. cabe destacar que tmb se me derretia+
2024-08-12 19:26:28
19
sofiabbhl
Sofía. :
después del chocolate se vuelve a poner a congelar?
2024-08-10 18:10:39
163
ant1t0_0
ant1t0_0 :
disculpa alguien sabe si se derrite o se pone aguado si lo llevo a algún lugar
2025-05-11 18:33:11
0
moon_are_moony
Nonaxx :
así yogurt con sabor igual se puede ocupar, yogurt griego no tengo😔
2024-08-09 18:36:54
91
.rensehishiro.17
💤*B y W*💥 :
se puede con cualquier fruta??
2025-05-03 04:45:47
7
uebeidudbdkf
1234user :
Can you give me the recipe in english please thank u
2024-08-13 19:26:47
0
paux_sg
𝓹𝓪𝓾𝓵𝔂 :
se puede hacer con plátano en vez de fresa?
2024-09-17 01:13:07
6
allisonflores9067
Royalton Cake :
No Me Gusta El Azúcar 😫😫😫
2024-08-10 07:42:36
10
malilaa29
Maria Camila Rojas :
Lo pones sobre que papel?
2024-08-10 00:54:25
9
almendra.segovia
almendra.segovia :
Que papel utilizas para poner la mezcla🙏🏻
2024-09-23 19:00:54
2
_chiniii_cooper
️ :
puede ser yogur normal😭?
2025-08-14 01:02:23
1
bella_oficial243
BELLA🌹♍ :
se puede usar chocolate blanco?
2024-08-08 18:47:14
4
skarleth.jg
SKARLETH :
Como se llama el papel que usas
2024-08-19 18:35:04
0
miauuls
Fer💤 :
el chocolate no se junto 💔
2024-08-11 23:56:03
0
bad_cxnnie
bad_cxnnie :
el yogurth griego que compro quillayes no tiene esa consistencia 🥲
2024-08-12 22:38:57
0
cecijuliana
Ceci1504 :
que chocolate es ?
2024-08-10 15:44:47
2
a_a4407
andy40040 :
Quierooo
2024-08-11 06:17:30
2
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