@alpukatmini: Defkal, if dan kopi itu kombo dietku🔥

Pejuang Diet
Pejuang Diet
Open In TikTok:
Region: ID
Friday 09 August 2024 08:35:54 GMT
641557
43750
558
1333

Music

Download

Comments

leoowrrr
Leo♌️ :
1 minggu diet IF turun 2kg tapi kok malah takut sendiri, secepat itu turunnya😭
2024-08-11 01:05:43
355
icay14_
zumiaalma :
kak, aku udah diet 1 bulan ini, udh olahraga 3-4x seminggu, ga minum manis, makan juga njaga, cuma turun 1 kg 😭
2024-08-10 05:42:14
41
zaskiamega92
mama kia :
q udah satu 1 Minggu,tpi BB tetap aja gak turun,bangun tidur nimbang BB 54 giliran siang abis berbuka jdi 55😂
2024-08-10 09:23:17
53
dahlia_handini
dahlia_ :
diet if belum seminggu udah turun 9kg
2024-08-12 16:23:56
82
hanniee1__
hanniee1__ :
Aku yg sehari cuma makan telur 2 butir tp gk ad perubahan pdhl udah lari 10KM setiap hari🫠
2024-08-11 07:54:44
8
azizahep24
azizah :
beratku dari 70an skrg jadi 55 karena diet if, mulai dietnya tuh di bulan April. skrg targeting berat ke 48kg bismillah. skrg aku makan juga bebas tapi tetap if ya
2024-08-11 17:26:16
48
greentea.ice20
savira :
baru dua hari lalu aku makan pagi 2 butir, badan aku lgsg lemes bgt bgttt 🥲
2024-08-11 01:22:57
12
ochashin17
ocha :
4 hari turun 2kg, jaga makan + olahraga 4-5x week, semoga kosisten 🙃
2024-08-10 06:32:33
38
asysyifa088
🇮🇩Asysyifaa🇵🇸 :
bangun tidur 33 kg mau tidur 55 kg lgi gitu aja terus mau turun 47 pun susah 😭
2024-08-11 11:30:17
23
pipimiaww
pipi :
mau diet if tapi jam 9 udah maag duluan 🥴
2024-08-11 14:41:33
30
bakoelesteh1
Bakoelesteh🥤 :
niat diet tp aku mlh mkn gorengan 😭
2024-08-12 04:42:15
8
nieta.ita
Taa🥀 :
Kuning telurnya di makan gak?
2024-08-11 02:53:50
6
mythachan
Mytha Chan :
udh 6bulan diet, 3bulan pertma cepet banget turun,kmaren sebulan bb stuck entah lah, tp bbrpa hari mulai trun lg jd semangat on track udh mau deket bb ideal syulit,😂 tp lumayan dri 80-63kg sekarang,
2024-08-11 06:12:40
5
heynerra
pawangmu🐊 :
Diet if boleh gaksih buat busuii😭
2024-08-10 11:49:51
2
juwitamanihuruk
Kesayangan Bapak :
pleasee ajarin aku cara diet if kasih tau cara makan yg benar nya gimana beratku udh berlebihan sekali
2024-08-11 22:25:50
1
winarnnnnn_
suka semangka :
gmna caranya biar suka terlur rebus ya?aku suka mau muntah kalo mkn telur rebus
2024-08-11 00:30:48
3
arumijannah09
Yasmin :
Bb lagi stak 😭😩
2024-08-11 09:26:19
0
jeonervie99
小叶💜 :
aku sarapan pke oat meal diet sama 1 buah apel/pir, trus siang jam 12 baru makan nasi 3 sndok mkn aja sama syuran yg bnyak . setlh itu jm 6 minum trishake tnpa ngemil2. air 3 L/hr + olhrga tiap hr.
2024-08-10 09:55:19
0
muhammadcahyacahy8
muhammadcahyacahy8 :
Tips gue Ya Gini Aja jam Jam 6.00(olahraga) 6.30(sarapan: telur dadar+nasi secukupnya) Jam(13.00:ya makan secukupnya dan perhatikan Tanpa Berminyak)
2024-08-31 06:20:09
1
_reneebaee_
A T N I H S 🍉 :
Aku gasuka telor rebus 😭 trs diganti apa
2024-08-14 12:47:32
2
uchihaobito2111
Mas Tobi :
Rill bro diet 1 bulan setengah BB awal 71kg perut buncit sekarang BB 63kg buncit hilang Tpi pengen agak berisi dikit hehe
2024-08-12 01:52:03
3
lets.go.wi
Travel for heal :
Snack nya bergula gula tepung aman?
2024-08-12 02:26:26
2
efelinaaritonangshop10
Efelina Aritonang🫶🍁 :
minum kopi boleh white kopi ga si
2024-08-12 04:16:32
1
gebinovianti
gebinovianti :
kalo ga pake kopi cpet apa ga? soalnya aku klo minum kopi jd insomnia
2024-08-10 11:58:48
1
sbhddbekrheukwndbe
Akun kosong :
Kalau makan tempe trus bisa bikin kurus kh🥺🥺🥺🥺
2024-08-11 18:24:46
0
To see more videos from user @alpukatmini, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About