1. Home
  2. Detail

@namhaa208:

Hoang Phuong Nam
Hoang Phuong Nam
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 09 August 2024 18:58:41 GMT
138
4
0
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.59MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.59MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @namhaa208, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Yo no lo descargo por que ya lo tengo🗣️🔥... . . . #instagram #meme #geometrydash #tiktok #español
Yo no lo descargo por que ya lo tengo🗣️🔥... . . . #instagram #meme #geometrydash #tiktok #español
الحمدلله ❤️❤️❤️❤️ من الداخل. بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
الحمدلله ❤️❤️❤️❤️ من الداخل. بدلًا من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا.
Tuyet Sac - namduc #dontletthisflop #viral #vibe #lyrics
Tuyet Sac - namduc #dontletthisflop #viral #vibe #lyrics
#bathroom #floormat #antislip #absorbent
#bathroom #floormat #antislip #absorbent
#لندن🇬🇧 #قنانة #وهم
#لندن🇬🇧 #قنانة #وهم
Sedikit ikhtiar buat bantu pemulihan Enci pasca operasi 🐶❤️ Albumin ini yg Mami kasih atas rekomendasi dan izin dokter 🤍 #mamifancy #creatorsearchinsights #perawatanhewan #doglover #catlover
Sedikit ikhtiar buat bantu pemulihan Enci pasca operasi 🐶❤️ Albumin ini yg Mami kasih atas rekomendasi dan izin dokter 🤍 #mamifancy #creatorsearchinsights #perawatanhewan #doglover #catlover

About

Legal