La kine y La profe!!
Region: AR
Friday 09 August 2024 20:24:42 GMT
222752
10638
146
445
Music
Download
Comments
Sergiao :
la kine es mi instructor nada me falta, en ejercicios seguros me hace practicar y me conduce hacia técnicas tranquilas
2024-08-09 20:29:45
201
Melissa Vera Avendañ :
Yo veo a chicas en mi gym poniéndose bandas cuando realizan el hip trust 😵💫.
2024-08-09 21:14:19
41
Rosi Burgos :
Hola kine, yo hago 2 días de gluteos e isquio(lunes y viernes) y 1 de cuádriceps(miércoles),siempre con mucho peso y en la mayoría solo hago 3 series, me puede decir si los ej qué hago estan bien?
2024-08-09 22:24:01
9
Vanessa :
Podrias explicar el staggered stance hip thrust ese con un tobillo arriba, es bueno? Es mejor? Es necesario? Sufro con la forma de este 😩
2024-08-10 06:44:55
0
Ivo :
kine como hago para que no me duela en la zona pélvica por la barra 🥺
2024-08-10 01:10:18
11
pau 🐆🍸⭐️🪩 :
kine, un amigo me dijo q mis rutinas están mal pq tengo muchas series de gluteo en la semana y lo ideal es tener 12 aprox, es así?🥺
2024-08-09 21:56:58
1
Lau Cifuentes :
lo de la rodilla, si soy!! y no entendía porque me dolía con el hip si no es dominante de rodilla. lo estaba haciendo pésimo! gracias beba, ame tu explicación!
2024-10-13 18:54:39
2
S̳e̳n̳t̳i̳m̳i̳e̳n̳t̳o̳s̳ ∞ ♥️ :
pero dicen que la Kass es mejor que el hip trusth porque trabaja más el glúteo ...
2024-08-10 03:17:40
1
Vicky Mora :
increíble explicación!!! gracias
2024-08-09 21:16:55
1
Naty Madonia :
recomendas mas el hip trust o el puente gluteo? en mi experiencia siento mucho mas comodo el puente gluteo
2024-08-10 15:54:17
1
Rocio Felipe :
con razooon me dolían las rodillas, sentía q mis pies se iban para adelante, creo q es culpa de mis zapatillas, recomendas alguna para q no se resbale? gracias por los tiips😄
2024-08-10 02:06:28
1
Nare :
por fin veo a alguien q explica completo, ahora ya sé como hacerr
2024-11-05 05:02:54
2
leiraml4uz :
Me encanta tus consejos
2024-11-01 22:41:25
0
justlive :
eres la meraaaa punta del trennnn te felicito 💖
2024-08-09 20:37:01
0
Ale fit | nutrición fitness :
No le entendí :/🥺
2024-11-03 02:57:03
0
PattyB :
hoy lo aplique, gracias 💖
2024-10-18 04:22:22
0
Agos Vera :
ayyyy me acabo de dar cuenta q lo estoy haciendo bien :)
2024-10-20 03:27:21
0
Dan Garcia Osuna :
🙏 gracias
2024-08-13 21:23:40
0
Macarena Licuime L :
Profe no encuentro el video de la altura del banco 🥺🥺🥺
2024-08-27 17:20:51
0
Julieta López :
fuaaaaa, re note la diferencia!!! ✨✨✨✨😳😳😳😳
2024-12-06 16:57:02
0
Natty.romi :
Excelente kine! gracias 🙏🏽💪🏽
2024-09-17 14:11:18
0
Ivi :
Exelente explicación me pasa literalmente lo que dijiste, hoy haré la corrección con este tip 👌👌
2024-08-09 20:40:35
0
To see more videos from user @kinesiofit, please go to the Tikwm
homepage.
