دلوقتي جانتي قال متبدأش بالصدر العالي وابدأبالمستوي علشان لو بدأت بالعالي هتحس بكتفك الامامي
2024-08-09 23:11:22
0
joey :
جمله الي هيفهم التيشرت الي قصدو عليه هو بيشرح مفهوم الالتزام انك لازم تعمل الي عليك سواء صعب او سهل بتحبه ولا لا كانها مهمه لازم تاديها اياً كان التمن لو ده هيوصلك للنجاح او الي انت عايزه🫡🪖
2024-08-09 22:10:51
7
A L G A R M :
الاسود هينزل تاني ؟
2024-08-10 19:24:06
0
s :
أنا قررت احول على low volume بسبب الأصوات الكثير الي جتني منه وارهاق وما اشوف تطور الا كل 3 شهور حرفيا ممكن يكبتن تعلمني شلون اصمم جدول كامل ؟
2024-08-10 13:11:22
0
Zeyad Khaled :
استنا بقا علي يوم 5 الجي وعليك خير عشان صرفت القبض🤝
2024-08-10 01:20:13
0
Oussama 𓂀 :
الناس كلها متابعاك علشان الجيم والعضلات وانا مستني فيديو روتين شعرك 😂
2024-08-11 17:55:40
0
tefa :
تيشرت في اتجاه الياف العضله والسكابيولار بلين
2024-08-10 00:20:25
0
𝑌𝑜𝑢𝑠𝑒𝑒𝑓 𝐸ℎ𝑎𝑏♾️✨ :
هو انا المفروض اخش مجموعة واحدة باعلى وزن اقدر اشيلة لحد موصل للفيلير حتا لو ب 7 عدات ولا اشتغل 3×10 وتلت مجميع يكونو للفيلير
2024-08-10 03:52:08
0
Maro junior 🌱 :
ديڤيد جيجينز 🫡 فكره جامد اويييي
2024-08-11 18:56:58
1
Y :
ممكن يا كوتش تتكلم عن عدد المجموعات وعدد الايام لعضله الريست لاني مش بشوف حد بيتكلم عنها كتير.
2024-08-09 21:32:02
1
arafa_coaching :
انا لحقت حاجه limited 😍
2024-08-09 21:19:00
1
malekith :
اولل
2024-08-09 21:12:19
0
عُــمَرْ :
متعمل ياسطا اعاده نشر لبعض الفديوهات القديمه الي م واخده حقها
2024-08-09 21:23:36
0
youssefaziz77 :
اسرع اوردر طلبته ف حياتي حرفيا
2024-08-09 21:18:26
2
محمد :
يا كوتش لو اتنين بيلعبوا نفس التمارين ونفس الوزن بس واحد العضله عنده اكبر من واحد بس في فرق في السن
2024-08-10 10:49:20
1
Omars :
طب الكمية قليلة جدا ليه عدم المؤاخذة؟
متزودوها شوية 😅
2024-08-09 22:30:13
0
عُمْر :
مفيش اي إحتمالة الاسود ينزل تاني ؟
2024-08-09 21:23:35
0
Mahmoud 🤲🏼 :
في حاجة مشفتكش عملت فيديو عليها وهي احتياح اليومي للبروتين
2024-08-09 23:11:33
0
𝑴𝒐𝒉𝒂𝒎𝒆𝒅 :
اول
2024-08-09 21:12:43
0
نُور 🦅 :
اول ☝🏽
2024-08-09 21:13:31
0
DrBahaa.Coaching :
مش هتجيبلي اللارج اسود يعني؟؟
2024-08-09 22:18:12
0
Hakim :
هو لو عايز اطلب بره مصر ازاي
2024-08-09 21:13:46
0
Ahmed𒉭 :
one must imagine belghamdi shredded
2024-08-09 21:14:14
1
محمد :
:يا كوتش لو اتنين بيلعبوا نفس التمارين و نفس الوزن بس واحد العضله عنده كبيره والتاني صغيره في الحجم
2024-08-10 10:49:27
0
nawaf :
كبتن ابي اطلب بس مافيه شحن للسعوديه ابيه مع شداد
2024-08-10 12:16:34
3
saad_elaty :
بليغ ازيك
2024-08-14 11:12:29
0
نُور 🦅 :
اجيبه ازاي بردو؟ 😂
2024-08-09 21:14:58
0
A" :
في في اسكندريه
2024-08-09 21:12:51
0
To see more videos from user @belghamdi.coaching, please go to the Tikwm
homepage.