@mega_fit_club: Hombros: Te cuesta darle la forma redondeada a tus hombros?? Con esta rutina vas a notar cambios en semanas 🔥💪 Aplícala 3 veces por semana, haz 3x12 💪 Si te gusto comparte y sigueme para mas contenido como este ➡️➡️➡️ #gymrat #gimnasio #motivacion #hombros #hombrosworkout