@adrianherrerocoach:

Adrián Herrero Coach.
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Sunday 11 August 2024 14:49:03 GMT
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Comments

arturovilla_
Arturo Villa :
Yo no quiero hacer definición para no perder el volumen 😂
2024-08-11 15:44:08
528
nonam3.00002
cuco :
cuántas calorías adicionales serían un déficit ligero ?
2024-08-11 15:06:21
35
ninograndy
Nino Grandy :
es justo lo que iba a preguntar, gracias por la aclaración!!! ahora sí o sí volumen!!! 💪💪💪
2024-08-11 15:14:42
9
alebardo_wb
alejo :
hasta q porcentaje de grasa es un volumen limpio?
2024-08-11 17:15:07
4
dekuuuuuuu666
Zynty :
primero es definición?
2024-08-11 18:08:28
1
user1tysjlj8am
tiktoker :
Pero creo que con volumen limpio casi no se pierde definición no? O es falso?
2024-08-12 00:56:23
1
.battlebeast
Daniel Contreras :
Gracias bb 😘
2024-08-11 15:25:49
1
user99908740386990
:) :
y puedes aumentar cargas sin hacer volumen?
2024-08-12 08:27:57
1
leviatan_86
Jose Ramos :
Es complicado tener el cuerpo que uno desea. Bulking luego definición. Perder todo musculo al no ir al gym 2 semanas. Pero aun así es necesario.
2024-08-11 16:20:57
0
redheart___17
Miguel Angel :
(se acabó para mí)
2024-08-12 02:28:17
0
darzy09
Dars :
🥵🥵🥵
2024-08-11 21:55:19
0
jesusguzman_23
Daddy_yisus :
Se parece al mattsinlife 😂
2024-08-11 19:39:11
0
usuario199..99..99
User56789 :
@Clauuudi
2024-08-11 19:28:59
0
alexcrementogg
AlexcrementoGG :
@Ángel Calderon @vic
2024-08-11 17:59:37
0
diegopilquimancl
Diego 🇨🇱 :
Todo el hemisferio norte ahora!
2024-08-12 10:01:13
0
don_sex4
DON_SEXO :
@Yoo requiem
2024-08-11 17:05:48
0
benyam0on
Benjamin Contreras :
Cuando empezar a hacer un volumen?
2024-08-11 16:57:06
0
rulitosbanda
Rulitos Banda :
saludos couch
2024-08-11 14:54:05
0
fernandazapata946
sugar cube :
muy bien explica un poco sobre el superávit ligero porfa
2024-08-11 16:18:03
0
jkdelosrios
Jessika De Los Rios :
🥰
2024-08-11 16:02:10
0
kevinli056
klauxt :
podrías hablar del maingain
2024-08-11 16:00:11
0
brianleonelgarcas
Leonel🦈 :
primero
2024-08-11 15:00:02
0
ahumada.fitness
lautaro.fit :
un saludo
2024-08-11 14:59:05
0
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