@dt.zaynab_trad_shbeeb: هل فعلا هذه العشبة تؤدي الى برودة في المشاعر و خمول في الجسم ؟ الجواب كلا و الف كلا هذه اشاعات حول الأشواغندا العشبة الاحب على قلبي لفواءدها الرهيبة .. في بعض دول اميركا الجنوبية يتم اعطاءها للاطفال في الحليب قبل الذهاب للمدرسة لانها تعطيهم تركيز و قدرة اكثر على الحفظ.. و من خلال خبرتي الطويلة في علاج الامراض ، اقرل لكم انها من اكثر الاعشاب الآمنة جدا و جدا لجميع الاعمار و حتى للاطفال حيث عالجت بها مشاكل فرط الحركة عند الاطفال .. طبعا للاطفال نعطبهم جرعات خاصة لاعمارهم و حسب حالتهم المرضية نستطيع استهلاكها ك بودرة او ك كبسولات عيار ١٠٠٠ ملغ او اكثر حسب تركيزها .. فوائد الاشواغندا : #تساعد على استرخاء الجسم اخراج التوتر و زيادة الطاقة تقوية الذاكرة و زيادة التركيز تقوية العضلات و الأعصاب تقوية المناعة كما انها مضاد اكسدة قوي جدا تعدل الهرمونات عند النساء و الرجال ملاحظة : الاشواغندا آمنة و لا تتعارض مع ادوية الاعصاب ، لكن ننصح مرضى الغدة الدرقية مراجعة المعالج الخاص بحالتهم قبل تناولها .. لا انصح بتناولها من قبل الحوامل و المرضعات الا تحت اشراف مختص . #zaynabtrad #اكسبلور #اعشاب_طبيعيه #تغذية #دايت