@drricardowesley: Feliz dia dos pais! Um conselho de pai para filho para todos que querem ganhar massa muscular. Cuidado com os aumentos bruscos de volume, nem sempre mais quer dizer melhores ganhos (PMID: 35291645) e mudanças bruscas tendem a ser sub-ótimos comparadas a mudanças progressivas (PMID: 32108724). #treino #academia #diadospais #exercicio #musculação #massamuscular #hipertrofia
Fala wesley, cara, você poderia falar sobre o fato de adoçante poder causar diminuição na capacidade de memória, vi alguém falando que por “enganar” o cérebro sendo doce mas não sendo açúcar causa iss
2024-08-12 00:53:37
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Luiz Filho :
Brigado Wesley!
2024-08-11 20:58:29
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Luiz Filho :
👏👏
2024-08-11 20:58:20
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Luiz Filho :
🏋️♂️🏋️♂️
2024-08-11 20:58:17
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Luiz Filho :
🔥🔥
2024-08-11 20:58:13
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Luiz Filho :
💪💪
2024-08-11 20:58:12
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Luiz Filho :
FY
2024-08-11 20:58:11
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danielz :
🔥🔥🔥
2024-08-11 20:42:56
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