1. Home
  2. Detail

@esyaaa2207:

Resya atmj
Resya atmj
Open In TikTok:
Region: ID
Monday 12 August 2024 07:31:10 GMT
851
23
1
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.32MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.32MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

awiiii_073
𝘽𝙤𝙮𝙨 𝘿𝙤𝙣'𝙩 𝘾𝙧𝙮 :
geboyyyy
2024-08-12 13:55:45
0
To see more videos from user @esyaaa2207, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#trend #4u #xyzbca #tasikpride
#trend #4u #xyzbca #tasikpride
kalo bilang dari awal, gak akan panjang gini mbak😭 #peoplepleaser
kalo bilang dari awal, gak akan panjang gini mbak😭 #peoplepleaser
never playfully push your cats because they will square up. #cat #catsoftiktok #fypシ #funny #cute
never playfully push your cats because they will square up. #cat #catsoftiktok #fypシ #funny #cute


#cs2 #cs2мемы #скинхаус #работа #рек эту дверь больше нельзя открыть[laughwithtears]
#cs2 #cs2мемы #скинхаус #работа #рек эту дверь больше нельзя открыть[laughwithtears]
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام. #العراق #المنتخب_العراقي #fyp #foryou #foryoupage

About

Legal