@mxnd4q._: ขอเบอร์แลกไลน์

ญาริน
ญาริน
Open In TikTok:
Region: TH
Monday 12 August 2024 15:45:47 GMT
29671
6835
8
102

Music

Download

Comments

natthawut.57
NATTHAWUT🦈💙 :
น่ารักจัดดด👀
2024-08-12 20:46:56
0
y0kix_32
หมดใจยังไงก็ฟันเหล็ก :
ญาริน😻🫶🏻
2024-08-12 23:44:51
0
ig.weearphat._
Tee.💋 :
😳😳😳
2024-08-13 00:44:58
0
kongza54eiei
แรงหน้าเฟสเทสหน้าซอย⚡ :
น่ารักเกิ๊น😳❤️
2024-08-13 02:28:00
0
chock_02
chock_02 :
🥰🥰🥰
2024-08-13 03:32:24
0
_49080
เหงาคิดถึงรอ. :
น่ารักจัวคับ🥰
2024-08-13 06:43:22
0
dyqgia0f7rbe
ธง ธง :
🥰🥰🥰🥰
2024-08-13 09:08:29
0
user442368666
S..ชล :
🥰🥰🥰🥰🥰
2024-09-09 03:18:30
0
To see more videos from user @mxnd4q._, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام. #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬 #منتخب_العراق #capcut

About