Isabella Prado
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Tuesday 13 August 2024 05:17:43 GMT
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Comments
user8540082921297 :
e como eu descubro que hora vou dormir de fato? se eu fico rolando na cama.
2024-08-30 21:43:53
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Douglas Trento :
Se você tem a opção de acordar 6:40, porque caralha tu acordaria 5:10?
2024-08-19 03:38:38
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Rafaela Maia :
esses vídeos de ciclo do sono tá parecendo promessa de jogo do tigrinho já
2024-08-16 21:35:08
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Giulia :
e faz o que com a olheira?
2024-08-13 20:18:28
8054
Rafaela :
Vi um vídeo seu e resolvi fazer, é SURREAL ! Acordei disposta, sem sono nenhum e tive um dia super produtivo 💕
2024-08-13 09:55:50
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Lindinha 🫦 :
uso isso a anos kkk não uso ciclo do sono, apenas coloco 3 despertar antes kkkk isso é muito psicológico, vc acaba achando que tem mais tempo pra dormir
2024-08-13 12:56:24
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Willian :
vou dormir 23:25 e preciso acordar 06:00, que horas devo acordar de acordo com o ciclo do sono dentro desse horário?(PRA QM TEM PREGUIÇA DE ESCREVER)
2024-08-14 02:20:10
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Guilherme :
a continuação do vídeo é aquele senhorzinho "NOVE E DEZ??????"
2024-08-14 00:56:44
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carcart :
Os estudos mais recentes mostram que para acordar bem, um adulto deve dormir entre 7 e 9h, não existe acordar bem com ciclo do sono porque não é sustentável
2024-08-13 10:05:35
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Jimmy Rilstonne :
Eu sempre vou querer continuar dormindo. Sempre kkkkkkk
2024-08-13 23:13:46
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Maria Eduarda :
Se meu celular desperta 3:40 eu jogo ele longe
2024-08-14 02:12:20
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Vitória Ariane :
gente que? eu durmo 23h acordo 7h morrendooooooooo
2024-08-13 21:16:09
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Patrick Righi Mendes :
nossa eu faço ciclo do sono sem saber kkkkk
2024-08-14 21:55:35
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🎟️ :
preciso acordar antes das 04:00 e já são 03:53, ainda dá tempo?
2024-08-13 06:53:39
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Sarah Midlej :
lembrando q o necessário é fazer pelo menos 5 ciclos
2024-08-13 17:35:46
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Lissandro Minguetti :
o olhinho de quem dorme super bem kkk
2024-08-13 21:22:42
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J4oz1mh :
o resto da tarde é so morrendo de sono
2024-08-13 17:57:52
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echo :
tem um app chamado sleep cycle que faz isso, mas ele te acorda automaticamente
2024-08-13 19:43:43
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Amanda :
Eu fazia isso,mas nem sabia que o nome era ciclo do sono. Apenas colocava 1 despertador quase uma hora antes,pq aí eu "tirava uma soneca" de 1 hora,mas na verdade só me enganava
2024-08-14 03:23:10
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rafaa🪩🍒 :
e eu aqui tentando não dormir pra regular o sono
2024-08-13 05:30:03
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user7381113815260 :
Como que a pessoa sabe que horas dormiu?🤔 Porque ir deitar é uma coisa e dormir é outra bem diferente.
2024-08-13 18:02:43
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Camiz :
Esse vídeo apareceu pra mim exatamente as 2:10 👀
2024-08-14 05:10:11
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Raissa Vitoria :
Vou dormir às 00h e pouca e preciso acordar antes das 06:40h, que horas devo acordar de acordo com o ciclo do sono dentro desse horário?
2024-08-14 02:40:53
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Andressa Fernanda :
isso é muito real. Sofri a vida inteira pra acordar, depois que descobri, não sofro mais. Eu era daquelas que acordava às 11h e morta de sono. Além disso,não uso cortina blackout mais.
2024-08-14 00:41:48
47
umpensador :
vou dormir 00:30 preciso acordar as 17:00
2024-08-14 03:20:39
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