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bilcaa
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zlshh_
caca :
pertama cuyy
2024-08-14 12:27:58
0
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¿Y tú como te cepillas los dientes? 🤔 Salimos a la calle a preguntar a la gente cómo se lavan los dientes, y encontramos respuestas muy variadas. Pero, ¿cuál es la forma correcta? Aquí te lo explicamos 🦷. 🌟Pasos para una correcta higiene dental: 🔵Escoge el cepillo y pasta adecuados: Consulta con tu dentista cual es el cepillo y pasta adecuado para ti. 🔵 Técnica de cepillado: -Divide el espacio: Divide por secciones la boca para asegurarte que llegas a todos los rincones -Movimientos suaves: Haz movimientos circulares suaves, asegurándote de cepillar todas las superficies de los dientes. -Duración: Cepilla durante al menos 2 minutos. -Cepilla la lengua: No olvides cepillar la lengua para eliminar bacterias y mantener el aliento fresco. -Usa hilo dental: Complementa el cepillado con hilo dental para limpiar entre los dientes, donde el cepillo no llega. -Enjuague bucal: Utiliza un enjuague bucal para eliminar las bacterias y refrescar el aliento. 🌟Tips adicionales: -Cambia tu cepillo frecuentemente -Visita al dentista regularmente para chequeos y limpiezas profesionales. Una buena higiene dental no solo mantiene tus dientes blancos y brillantes, sino que también es clave para prevenir enfermedades bucales. Si tienes dudas sobre cómo cuidar mejor tu sonrisa, ven a nuestra clínica en Barcelona. ¡Te ayudaremos a mantener una salud bucal óptima! 📩😊 #HigieneBucal #CepilladoCorrecto #SaludDental #DientesBlancos #AlmudenaHerraiz #JanerOrtodoncia #ClinicaDentalBarcelona #Ortodoncia
¿Y tú como te cepillas los dientes? 🤔 Salimos a la calle a preguntar a la gente cómo se lavan los dientes, y encontramos respuestas muy variadas. Pero, ¿cuál es la forma correcta? Aquí te lo explicamos 🦷. 🌟Pasos para una correcta higiene dental: 🔵Escoge el cepillo y pasta adecuados: Consulta con tu dentista cual es el cepillo y pasta adecuado para ti. 🔵 Técnica de cepillado: -Divide el espacio: Divide por secciones la boca para asegurarte que llegas a todos los rincones -Movimientos suaves: Haz movimientos circulares suaves, asegurándote de cepillar todas las superficies de los dientes. -Duración: Cepilla durante al menos 2 minutos. -Cepilla la lengua: No olvides cepillar la lengua para eliminar bacterias y mantener el aliento fresco. -Usa hilo dental: Complementa el cepillado con hilo dental para limpiar entre los dientes, donde el cepillo no llega. -Enjuague bucal: Utiliza un enjuague bucal para eliminar las bacterias y refrescar el aliento. 🌟Tips adicionales: -Cambia tu cepillo frecuentemente -Visita al dentista regularmente para chequeos y limpiezas profesionales. Una buena higiene dental no solo mantiene tus dientes blancos y brillantes, sino que también es clave para prevenir enfermedades bucales. Si tienes dudas sobre cómo cuidar mejor tu sonrisa, ven a nuestra clínica en Barcelona. ¡Te ayudaremos a mantener una salud bucal óptima! 📩😊 #HigieneBucal #CepilladoCorrecto #SaludDental #DientesBlancos #AlmudenaHerraiz #JanerOrtodoncia #ClinicaDentalBarcelona #Ortodoncia
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Gingerbread and white chocolate praline granola bowl!! RUN to sainsburys! Gorgeous new granola staple for my breakfast🍯 #granola #breakfast #yoghurtbowl #whitechocolate #gingerbread
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Jamás nos vencerán. #motivacion #ejercicio #Fitness #superacion #sistema
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