@lilariegerrr: lagi since the last one nge lag :(

Lila
Lila
Open In TikTok:
Region: ID
Thursday 15 August 2024 05:37:07 GMT
16112
419
2
21

Music

Download

Comments

ak98___
Adam° :
lilaaa😤😤
2024-08-15 05:43:58
0
mfsoreo
jarrr :
@mfs_oreo
2024-10-20 12:48:28
0
To see more videos from user @lilariegerrr, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الرد على @ام عبدالله الحسام💚🇸🇦🇾🇪❤️ بروستد دجاج صحي  (بدون قلي) المكونات تتبيله🔴 سيقان دجاج منقوعه في ماء وخل   نص كوب لبن بيضه  ملح + فلفل اسود+ بابريكا+كركم +كزبره+بودره ثوم  التغطيه : نص كوب شوفان مطحون ربع كوب شوفان بدون طحن ملح+بابريكا+كركم+فلفل اسود مايوينز بدون بيض 🟡 مكونات  نصف كوب زيت زيتون 100مل  ملعقتين حليب اللوز 30مل  ملعقه صغيره خردل7مل  ملعقه ليمون او خل15مل فصين ثوم (اختياري) رشه ملح وفلفل اسود الطريقه🔴 *بعد ماغسلت سيقان دجاج نقعتها بماء وخل  *بضيف مع لبن بيضه والتوابل واخلطهم بعدها بصبهم على سيقان واقلبها ونخليه تتبل لمده نص ساعه *بضيف مع شوفان المطحون والغير مطحون التوابل واخلطهم واقلب فيها سيقان   *بحطها في قلايه هوائيه وارش عليها زيت زيتون مع جهتين على تتحمر مضبوط  ونضبط الوقت على ٢٠ دقيقه على حراره ٢٠٠. ونقدمها مع مايونيز الصحي والشطه #وصفات_صحية #مقاومة_الانسولين #اكلات #كيتو_دايت #السكري_النوع_الثاني #غداء_صحي #السكري_والضغط #صحي #صحية #سكري #مرضى_السكر #بروستد #عشاء_سريع #صحية_ومفيده #كيتو
الرد على @ام عبدالله الحسام💚🇸🇦🇾🇪❤️ بروستد دجاج صحي (بدون قلي) المكونات تتبيله🔴 سيقان دجاج منقوعه في ماء وخل نص كوب لبن بيضه ملح + فلفل اسود+ بابريكا+كركم +كزبره+بودره ثوم التغطيه : نص كوب شوفان مطحون ربع كوب شوفان بدون طحن ملح+بابريكا+كركم+فلفل اسود مايوينز بدون بيض 🟡 مكونات نصف كوب زيت زيتون 100مل ملعقتين حليب اللوز 30مل ملعقه صغيره خردل7مل ملعقه ليمون او خل15مل فصين ثوم (اختياري) رشه ملح وفلفل اسود الطريقه🔴 *بعد ماغسلت سيقان دجاج نقعتها بماء وخل *بضيف مع لبن بيضه والتوابل واخلطهم بعدها بصبهم على سيقان واقلبها ونخليه تتبل لمده نص ساعه *بضيف مع شوفان المطحون والغير مطحون التوابل واخلطهم واقلب فيها سيقان *بحطها في قلايه هوائيه وارش عليها زيت زيتون مع جهتين على تتحمر مضبوط ونضبط الوقت على ٢٠ دقيقه على حراره ٢٠٠. ونقدمها مع مايونيز الصحي والشطه #وصفات_صحية #مقاومة_الانسولين #اكلات #كيتو_دايت #السكري_النوع_الثاني #غداء_صحي #السكري_والضغط #صحي #صحية #سكري #مرضى_السكر #بروستد #عشاء_سريع #صحية_ومفيده #كيتو

About