@joaovaldez02: Dica extremamente útil pra quem tem dificuldades no treino

João Valdez
João Valdez
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Thursday 15 August 2024 22:35:43 GMT
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Comments

kha00os
🎱 :
isso é sobre academia e pesos 🙏
2024-08-19 02:46:20
1005
xxwarl
Warl9✔️ :
Vc n precisa ir todo dia tbm, uma vez por mês ja é o suficiente,pra renovar seu cadastro.
2024-08-19 19:05:06
578
user1khdlgk
bert :
algm explica
2024-08-18 13:57:22
86
sancheszana
☆ ana clara ☆ :
nunca imaginei, obrigada por esclarecer 🙏🏻
2024-08-19 11:12:12
318
yzcau1
cau 🌼 :
nossa vou usar muito essa dica tmj parcero🙏
2024-08-15 22:41:07
320
hxginkl
︎ :
sei que é ironia mas pessoas iniciantes podem acabar acreditando nessas coisas
2024-08-18 19:36:46
11
adrian.jpm
varão acadêmico :
mas o fato do peso estar leve não significa que eu consigo pegar mais peso ?
2024-08-20 12:04:29
6
alexanogs
alexanogs :
isso não é sobre pesos🥺
2024-08-18 23:28:22
12
samiily._
samiily._ :
entendi vei
2024-08-17 03:06:44
39
sarahleardini
Sarah Leardini :
ótima dica pra não sentir dor no dia seguinte, amei
2024-08-18 15:22:18
4
luh.benevidespd
Luh :
Vou testar amanhã e falo se deu certo
2024-09-12 21:28:49
3
brunatgoms1
Bruna Gomes :
Reflexivo 🫱🏻‍🫲🏽🤓
2024-08-17 15:16:43
3
fabiosweda
fabiosweda :
nunca pensei por este lado
2024-10-25 00:19:53
1
ronyresume
Rony Resume :
A verdade é que se vc nunca for treinar, vc nunca vai furar sua rotina de treino pq vc não vai ter rotina pra furar.
2024-10-18 03:11:46
1
thaismirandd
𝕿𝖍𝖆𝖎𝖘 :
não sabia mano, obrigada🙏
2024-08-18 22:16:03
2
mariabeniciio
𝑴𝒂𝒓𝒊𝒂 𝑹𝒊𝒕𝒂🎀 :
obgg
2024-08-18 18:47:19
2
ppdrinn2008
🅿️edro szz :
isso não é sobre academia🥺
2024-10-17 15:58:52
1
itachi_angolano
Αν1λλα(corey taylor's version) :
não sabia disso, vou testar e digo se dá certo
2024-08-19 21:50:02
1
eukarlaaa
karlinha 🌻 :
tens razão
2024-08-17 18:31:21
1
tamiresmyskoski
Tamires :
Nossa, porque não pensei nisso antes
2024-10-30 10:51:18
0
goaba.izzy
VM 🤠 :
cara... verdade.
2024-10-30 10:19:30
0
anecristinam
Ane Cristina :
penso assim
2024-10-19 00:34:50
0
deia_andrea123
Deca :
sabias palavras
2024-10-18 18:52:37
0
lmrsuc
Luiza :
tava acreditando até ver o comentário de " ir 1 vez no mêsé suficiente, só pra renovar" 😭😭😭
2024-10-15 00:57:36
0
ray15540
Ray :
Na elevação pélvica eu sinto mais quando tô com um peso mais leve do que pesado, quando tá pesado eu n sinto nada, parece q o exercício n prestou
2024-09-25 13:13:46
0
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