@msvuanh.vanchuyenviethan: Từ 1 người không biết đến thể thao, nhưng 2 năm gần đây cơ thể bắt đầu tích tụ mỡ nhiều hơn,một phần vì tuổi tác(chắc cũng già hơn rùi á::)).Mình bắt đầu tập gym,cũng không duy trì đều đặn do công việc bận rộn,2 tháng gần đây quyết tâm độ body đi tập đều hơn kết hợp nhảy dây, ăn uống healthy và ngủ sớm.Cơ thể thay đổi rõ hơn về cả sức khoẻ và vóc dáng,không còn cảm giác đau đầu nhiều nữa, ăn ngon, mặc dù 54kg mình vẫn mặc sezi S ,ba vòng rõ nét hơn.Tiếp tục những ngày tiếp theo sẽ theo đuổi độ đào.Day30#2 .000cái

Ms Vũ Ánh

Open In TikTok:

Region: VN

Thursday 15 August 2024 23:55:10 GMT