@insomgirl_4:

nonaithin0

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Friday 16 August 2024 06:30:23 GMT

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bossallan22 :

Hati-hati adeku

2024-08-16 16:43:13

1

Virgo :

menyaalaa adeku😂😂

2024-08-16 07:16:58

1

Jojo kambaly4650 :

trbaik driver muda

2024-08-16 17:25:51

1

Fenan Natan :

❤️❤️❤️

2024-08-17 12:07:27

1

eman :

💚

2024-08-16 22:56:58

1

rahul :

🥰

2024-09-15 15:21:51

0

andryndena :

🥰🥰🥰

2024-09-10 04:02:47

0

oger tobelo :

👌👌👌

2024-08-29 09:42:43

0

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Snacktime 😋 #foodies #snack #buldak #buldakramen #foodtiktok #fy #viral #carbonara

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yeah idk the words🤨

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É possível tratar a ARTROSE SEM MEDICAMENTOS? Na verdade, em muitos casos, o ideal é que o uso de remédios seja mínimo ou até inexistente. Isso porque a artrose é uma doença inflamatória crônica que responde muito bem a estratégias de reabilitação. 🏃‍♂️ Reabilitação é a Chave O tratamento da artrose vai muito além dos remédios. Exercícios físicos orientados, fisioterapia e fortalecimento muscular são fundamentais para controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida do paciente. A movimentação adequada ajuda a reduzir a inflamação e a manter a função articular. 🚫 Cuidado com o Uso Excessivo de Anti-inflamatórios Embora os anti-inflamatórios possam aliviar a dor em momentos de crise, o uso prolongado pode causar efeitos colaterais indesejados, como: Sobrecarga renal Problemas gástricos (como gastrite e úlceras) Risco aumentado de doenças cardiovasculares Por isso, eles não devem ser a primeira escolha no tratamento da artrose. Infiltrações Articulares e Outras Abordagens Existem alternativas eficazes para controlar a inflamação, como as infiltrações articulares, que oferecem alívio da dor de forma localizada e com menos efeitos colaterais sistêmicos. Além disso, há recursos terapêuticos que ajudam a modular a resposta inflamatória da doença. O Papel dos Suplementos O uso de suplementos alimentares ainda gera debates, mas alguns mostram resultados promissores: Curcumina: Um anti-inflamatório natural que pode ter efeitos positivos no controle da inflamação a médio e longo prazo. Creatina: Tradicionalmente conhecida no meio esportivo, a creatina tem sido cada vez mais prescrita para pacientes com artrose, devido à sua capacidade de aumentar a força muscular, o que é essencial para proteger as articulações. ✅ Conclusão O tratamento da artrose deve ser personalizado, com foco na redução da inflamação, fortalecimento muscular e melhora da qualidade de vida. O uso de medicamentos pode ser necessário em alguns casos, mas não deve ser o pilar principal do tratamento. E você, usa algum medicamento para o tratamento da artrose? Como está sendo o resultado? Comente abaixo! #artrose #tratamentodaartrose #remedioparaartrose

É possível tratar a ARTROSE SEM MEDICAMENTOS? Na verdade, em muitos casos, o ideal é que o uso de remédios seja mínimo ou até inexistente. Isso porque a artrose é uma doença inflamatória crônica que responde muito bem a estratégias de reabilitação. 🏃‍♂️ Reabilitação é a Chave O tratamento da artrose vai muito além dos remédios. Exercícios físicos orientados, fisioterapia e fortalecimento muscular são fundamentais para controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida do paciente. A movimentação adequada ajuda a reduzir a inflamação e a manter a função articular. 🚫 Cuidado com o Uso Excessivo de Anti-inflamatórios Embora os anti-inflamatórios possam aliviar a dor em momentos de crise, o uso prolongado pode causar efeitos colaterais indesejados, como: Sobrecarga renal Problemas gástricos (como gastrite e úlceras) Risco aumentado de doenças cardiovasculares Por isso, eles não devem ser a primeira escolha no tratamento da artrose. Infiltrações Articulares e Outras Abordagens Existem alternativas eficazes para controlar a inflamação, como as infiltrações articulares, que oferecem alívio da dor de forma localizada e com menos efeitos colaterais sistêmicos. Além disso, há recursos terapêuticos que ajudam a modular a resposta inflamatória da doença. O Papel dos Suplementos O uso de suplementos alimentares ainda gera debates, mas alguns mostram resultados promissores: Curcumina: Um anti-inflamatório natural que pode ter efeitos positivos no controle da inflamação a médio e longo prazo. Creatina: Tradicionalmente conhecida no meio esportivo, a creatina tem sido cada vez mais prescrita para pacientes com artrose, devido à sua capacidade de aumentar a força muscular, o que é essencial para proteger as articulações. ✅ Conclusão O tratamento da artrose deve ser personalizado, com foco na redução da inflamação, fortalecimento muscular e melhora da qualidade de vida. O uso de medicamentos pode ser necessário em alguns casos, mas não deve ser o pilar principal do tratamento. E você, usa algum medicamento para o tratamento da artrose? Como está sendo o resultado? Comente abaixo! #artrose #tratamentodaartrose #remedioparaartrose

makin hari makin dekat.. ku kira kamu, ternyata bulan ramadhan.. 😇 ga kerasa yahh.. bntar lagi udah masuk bulan suci Ramadhan.. #senja #vibes #kampunghalaman #ramadhan

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