@elainehanafi: Cara unik masak sayur daripada boring, mending dijadiin bakso. Tinggi protein dan serat dalam 1 menu RESEP: Untuk 4,5 porsi 500 gr Paha ayam fillet, buang kulit. Giling Atau boleh beli langsung aja ayam giling 200 gr wortel 150 gr jagung 3 siung Bawang putih 40 gram daun bawang ¾ sdt garam ¾ sdt kaldu ayam bubuk 1 butir telur, putihnya saja merica Untuk kuah: 3 siung bawang putih, geprek cincang halus 20 gram daun bawang, cincang Garam merica kaldu bubuk untuk koreksi rasa Kenapa bisa rendah kalori? 1. Pake daging ayam yang lebih rendah kalori dari sapi 2. Nggak pake kulit, tetap gurih soalnya pake paha ayam 2. Tidak pake lemak dam minyak dalam pemasakan kuah. Yuk recook… #menudiet #bakso #resepdiet

elainehanafi
elainehanafi
Open In TikTok:
Region: ID
Friday 16 August 2024 07:35:33 GMT
425462
38211
172
3157

Music

Download

Comments

cupiiiiido
cupido :
nice 🔥👌
2024-08-17 01:27:56
1
shalletaa0_0
Shalletaa?yes sir🎧❗️ :
bakso tanpa tepung…….
2024-08-16 13:30:13
514
stars_nim
nori oeao :
soalnya jagung mengandung starch yang bisa mengikat(?) semuanya jadi satu, maizena kan dari jagung ya, tapi ini versi maizena yang lebih fresh. kayanya ini kalau ditambah jamur lebih enak lagi ya
2024-08-16 22:15:52
514
wheheheheehheeheh
lah, gua? :
kak? kamu MR. DIY ya? ada aja ide nya😫❤❤
2024-08-16 16:53:02
187
tiaulii
Tia :
Ci ayo share lagi resep resep kekinian tapi versi diet nya, krn berkat resepmu hidup sehat ku jadi lebih santai dan jadi rajin masak juga tentunya😁🥰
2024-08-16 07:42:46
134
trianawidiarti
Nana🐡 :
ci aku gak boleh makan ayam🙏😩
2024-08-16 08:32:22
20
d_khris
D Khris :
kak boleh diganti daging?
2024-08-16 12:33:51
5
zskyhney
13 dv :
bisa dijadiin bakso frozen gtu gak kak? kira2 tahan berapa lama ya?
2024-08-18 03:25:05
6
jamilachjamal
jamilachjamal :
plisss ini kayaknya enakk😭😭
2024-08-18 07:51:58
16
niken_savitri
Srikandi_Djawa :
itu pure gk pake tapioka ya ci?
2024-08-16 13:02:55
1
galery_anna
Galery_Anna :
ci makasihhhhhhhh anakku lahap banget.....please share lagi yg kek gini ci 🥰
2024-08-16 12:42:41
2
ezaenalarie1
EZaenalarie :
ci.itu ayam nya.di.ganti tahu.boleh ga
2024-08-17 00:03:45
1
shetymukherjee
siju :
ci bihunnya pake bihun jagung apa soun paling aman
2024-08-16 13:59:46
1
7agustusmybirtday
Neng siti 7887🇲🇨🇹🇼 :
tambah sambel sama cuka boleh kan kak🤤
2024-08-16 08:03:31
0
cuapueq
Askala. :
ini yang di eh olahraga yuk ga sih, familiar banget. 😔
2024-08-19 09:58:57
1
inainainanaina
natinaina :
kaaa terus sharing ya makasih kebantu bgt🥰
2024-08-18 06:38:41
2
rahmiyantihamid
Rahmi :
kakak ini makin cantik krn makanannya sehat dan rajin olahraga. ada yg nyadar ngak sihh
2024-08-18 01:43:32
2
eeonoiaa
Eona :
lesgo buat karena suami pecinta baso, terimakasih kak ♥️
2024-08-18 01:08:21
2
liahhh22
ilaa? :
pertama 😻
2024-08-16 07:38:36
3
alvth0
Mrs. Lee :
suka sayur tapi males masak😭
2024-08-18 06:44:23
1
user7111283483743
user7111283483743 :
Terima kasih resep BAKSO AYAM SAYUR nya ya 🙏🌹
2024-08-16 15:50:32
2
warsini4083
warsini :
coba kita bikin sendiri pasti ambyarrrr
2024-08-17 00:10:38
1
krischand37
Kristian :
jujur ini akun kaka paling the best kalau mengenai diet yang paling gak nyiksa malah asik bisa makan rendah kalori tapi tinggi protein dan serat 😃👍❤️
2024-08-16 18:31:21
1
zana_cobitha
Zana Cobitha :
pake sayur sawi tambah mantap tuh
2024-08-16 08:30:07
1
usziemadchhenul00
usziemadchhenulch :
terimakasih tipsny kak
2024-08-19 11:39:16
0
To see more videos from user @elainehanafi, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About