التهاب الاوتار سببه الرئيسي كثافة التمرين وعدم الراحه كثر ايام الراحه وشيل اوزان والامور طيبه
2024-08-19 01:44:42
20
Khaled11. :
خيره صارت لك صدقني ، شوف الحين بسم الله عليك ما شاء الله جسمك مثالي ومتناسق ومنظم الله يحفظك ، عشان كذا دايم اكرر لا تهايطون بالأوزان وألعبوا بكل أريحيه وخلو عندكم أحد يساعدكم في حال تكسرون وزن محدد.
2024-08-18 20:25:49
7
𝐘𝐀𝐒𝐒𝐄𝐑.🚶♂️ :
ي كوتش اذا تمرنت وما حسيت بشد العضله هل تمريني خطا؟؟
2024-08-19 13:14:44
1
Msh :
انت وقفت سنتين ومارحت عند أخصائي ولا شي؟ علاج طبيعي طول السنتين؟ 😳
2024-08-19 03:32:19
3
Ploviophile :
أنا نفس اصابتك عندي وصار لي سنه تنصحني ارجع؟
2024-08-19 17:06:55
1
IBRAHIM ⚡️ :
اكبر غلط سويته انك وقفت تمرين جاتني نفس اصابتك
2024-08-19 14:44:20
2
abdullahm5296 :
يا جماعة الخير أنا عانيت من التهاب أوتار الكتف لمدة ثمانية شهور كتفي ويدي ما أقدر أحركها زين وما تخدمني في حياتي في الاخير استد على علاج حبوب تخفف التهاب أوتار الكتف مع المثابرة على علاج الطبيعي لمدة
2024-08-18 23:42:16
0
ali :
طيب اللي الالتهاب اللي بجلدك من الاصابه؟!
2024-08-18 20:01:18
0
trki3331 :
كم كان الوزن ؟؟؟
2024-08-20 10:31:28
0
Hussain71 :
من اسوأ الاصابات .. من واقع اصابة تعالجت منها بأعجوبة .. لك الحمد و الشكر
2024-08-19 09:26:04
1
Hammoud Farkhari :
والله مو لوحدك حتى انا جاني الإصابه في أوتار الكتف اليسار بسبب إنه كنت أشيل اوزان مارح تتوقع لمده سنه أو اكثر بعد ما بطلت اروح لأسبوع أو اسبوعين فبدأ الألم ما قدرت حتى ارفع يدي بعض الأحيان يتشنج ف
2024-08-19 08:15:06
1
ABU ABDULLAH :
الكتف وقفتني 3 سنوات ونفس المشكلة رحعت للنادي باوزان خفيفة ورجعت لي الاصابة وسويت علاج طبيعي كلام فاضي واستمريت في النادي والحمدلله اختفت من حالها
2024-08-19 14:57:54
0
المستقبل المجهول🇸🇦 :
اقسم بالله نفس ماصار لي والايد اليسار بعد
2024-08-19 03:52:33
0
Aحmed🎖 :
انا تركت الحديد ورحت بوكسنق وجاني التهاب اوتار الكتف ولا راح ابد لا علاج طبيعي ولا غيره اخر شي سويت عمليه منظار تنظيف التهاب والخمدلله رجعت
2024-08-21 09:28:31
1
خالد 🤍 :
انا عندي من زمان للحين يعورني رحت للاخصائي علاج طبيعي يقول سوي تقويه
2024-08-18 21:02:54
1
mdahj :
أنا منذ أكثر من سنة جيت أرمي حجر ،فحسيت في حيل تقطع في كتفي أو شي ،قعدت تقريبا شهر ما اقدر أرفع يدي بعدها بدأ ترجع ،رحت دخلت النادي منذ سنة و من يوم دخلت أحيانا يوجعني كتفي في التمارين لكن دائما مطنشه
2024-08-19 19:15:10
0
m3jzhd :
طيب يعني لو ابي اشوف كم اكثر وزن اقدر اشيله برضوا خطر؟
2024-08-19 14:48:03
0
SquidMo :
الالتهاب هو اللي غيّر لون كتفك؟ اعذرني عالسؤال
2024-08-19 06:05:43
0
B G’🩸 :
نفس الإصابة الي جتني لاكن م وقفت تمرين بس قطعت تمرين الرفرف فتره طويله و كانت اوزاني عاديه الصراحه
2024-08-19 03:32:58
0
Suliman🦂. :
نفس الشىء بس انا وقفت شهر ولي الحين شهر ونص مستمر الالم يخف شوي شوي
2024-08-19 03:01:36
0
To see more videos from user @svuud1, please go to the Tikwm
homepage.