@fk00j: #@🇦🇿Şəkili🇦🇿 #@أبــوخليفـــه ᭄ #مدرسه_القوات_العراقيه #تيم_القوات_الخاصه_العراقيه #ديالي_بعقوبة #

الباشا الشمري
الباشا الشمري
Open In TikTok:
Region: IQ
Monday 19 August 2024 20:26:32 GMT
43391
2798
88
68

Music

Download

Comments

mahsn1990
ابن شايب :
والله وكفو منك الغالي
2024-08-23 17:09:44
2
k95ar
♡آبـ͓̽ـن آلَعـ͓̽ـمـ͓̽ـآرٍةّّ♡ :
اجوكم عيال بارق 💙👑
2024-08-22 16:39:09
2
dyxlfws77ol5
ياسر الوائلي :
❤❤❤
2024-08-23 15:43:11
1
dyfgpmdcx6jc
محمد الطيب 💓🤍👈☝️ :
✌️✌️💪💪
2024-08-23 08:30:37
1
abw.eali2
aleiraqiu albasariu :
واحد عراق الجيش والقوات الخاصه جميع صنوف قوات الأمن الابطال سور الوطن بن السرايا 🫡🫡🫡
2024-08-23 09:46:15
1
usergz6uzu5n9b
هاشم فليح اليساري :
💪💪💪
2024-08-23 09:49:30
1
wessamalialjebore
»«WeSSaM ALi«« :
حي الله عيال بارق بوركت سواعدكم❤️
2024-08-23 09:52:57
1
a8klbf
(ابن الدجيل🦅) :
🥰🥰🥰
2024-08-23 09:58:44
1
1ar_h
88 :
حيهم اعيال بارق ❤️❤️
2024-08-23 10:02:44
1
kinklinktying0
آلَجـ♥ـنـ♥ـرآلَ آلَجـ♥ـنـ♥ـرآل :
الله حيوو
2024-08-23 10:11:32
1
user03621462
عبد الله المحمداوي :
🥰
2024-08-23 10:48:44
1
sorry_for22
Al_samawi :
الحلم 🤲💔
2024-08-23 11:19:53
1
user11qujexmse
الباشا ✍️🧹📶 :
كفو منكم ابطال ربي يحفظكم
2024-08-23 11:53:26
1
dyxo1pd61rqv
اسماعيل العنبكي :
الله حيو زلم بارق🌹🌹
2024-08-23 11:56:38
1
basim_192
حسين خلف :
🥰🥰🥰🥰🥰🤲🤲
2024-08-23 14:23:29
1
user4817841375105
اًلًعسًكرًيً :
اريد بديل من قوات خاصه
2024-08-23 14:31:54
1
a.s.o.p0
احمد ال شمر :
❤❤❤
2024-08-19 20:32:43
1
he9sada
اناقه رجل :
✌️✌️
2024-08-23 15:52:55
1
dyipcqsh9va6
احمد ال سيد خطار :
هيبتنا
2024-08-23 16:00:33
1
sds.____998
مﹻﹻۧﹻﹻۧﹻزاجٰيۣۙ :
اللهم تلك الامنيه💔🍁
2024-08-23 16:13:51
1
dykdk9hk1nc7
متعوب فاگد هلي :
يحفظكم الله ✌
2024-08-23 17:06:30
1
user9490456130714
✔️🇮🇶علي الدليمي🇮🇶 :
💪💪💪💪🫡🫡🫡🫡🫡🫡
2024-08-23 17:15:40
1
user2619327263279
hader alkrawy :
ربي يحفظكم 🌹🌹
2024-08-23 17:58:09
1
user4690235435432
خالد معن :
❤️❤️❤️
2024-08-23 19:23:53
1
c_io_15
سيد حمودي :
كفووووو😎✌
2024-08-23 19:27:50
1
To see more videos from user @fk00j, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕 #foryou #explore #creatorsearchinsights @♯̶ ﮼بوالشتريه🖤 𓏲ִ @﮼احمد،بوالمهدي 💯
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕 #foryou #explore #creatorsearchinsights @♯̶ ﮼بوالشتريه🖤 𓏲ִ @﮼احمد،بوالمهدي 💯

About