@gena_malkovskiy: Легкий сет упражнений благодаря которому можно быстро и эффективно в домашних условиях используя только стул или лавку прокачать ягодицы! Делаем таких три раунда и пишем свои ощущения сюда! Держать ягодицы в тонусе необходимо не только женщинам но и мужчинам, так как выполняют поддерживающую и стабилизирующую функцию позвоночника

gena_malkovskiy
gena_malkovskiy
Open In TikTok:
Region: MD
Tuesday 20 August 2024 19:06:15 GMT
66295
2497
19
487

Music

Download

Comments

natalinatasha33
ната :
я не можу цього зробити.хожу в Зал хвалять.
2024-09-22 02:01:46
0
user729752808405
Катерина :
спасибо Блин зачем я забростла
2024-09-16 17:22:39
0
assim253
A$$im :
спасибо 👌
2024-09-16 07:43:02
0
andreico70
🌍ANDREI&co🌎 :
возьму на заметку, спасибо
2025-01-14 12:34:08
0
antekwww
Antekwww :
👍👍👍
2024-08-22 22:04:40
2
user7865466493252
Сергій :
🥰
2025-10-01 16:01:04
0
mark_official003
🌶Mark_Official🌶 :
🙏
2026-05-22 22:11:17
0
jjjerji
jjjerji :
🥰🥰🥰
2024-11-29 04:55:42
0
user2782923542103
Аля :
🔥🔥🔥
2024-10-30 08:03:26
0
zaxmaster5
zaxmaster5 :
❤️
2024-08-27 13:11:44
0
svitlanka.mosiuk
💫Svitlanka Mosiuk💫 :
🔥🔥🔥
2024-10-03 11:26:42
0
user1656198081269
user1656198081269 :
😳😳😳
2024-09-20 11:15:29
0
teplotehnik_kz
Шмеер Роман :
*
2025-07-06 19:15:53
0
oksanasolei
Оксана Солей :
🤭 Терпеть не могу приседы
2024-09-18 21:05:46
0
insta_777777
tata :
при межпозвоночной грыже в зоне пояснице ,можно ?
2024-10-24 13:08:31
0
lanakondr63
lanakondr63 :
И делать это лучше с постепенно прогрессирующими весами….!💪💪
2024-09-19 06:07:17
6
hatyja.hudayberdi
Хатыджа Худайбердыева :
спасибо вам 👌
2024-10-07 08:09:42
0
To see more videos from user @gena_malkovskiy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About