coach_shery
Region: SA
Tuesday 20 August 2024 19:51:24 GMT
34561
2363
57
146
Music
Download
Comments
.v.rj :
كوتش بليز ردي كيف مااشعر بالجوع اثناء الصيام المتقطع
2024-08-20 20:00:14
9
11 :
طيب التوست الاسمر عادي؟
2024-08-20 20:15:23
4
viyan9 :
تمارين بيلاتس 👍🏻
2024-08-20 21:30:31
0
user334812710295 :
كلهم الا المقاومة صعبة... تكفي مرة بالاسبوع؟؟
2024-08-20 20:26:41
3
mimi🌹 :
كلامها صحيح اني بلشت صيام متقطع ع وجبتين لمدة أسبوعين وبعدين غيرت بالنظام شوية و صرت اكل ٣ وجبات و اول وجبة خالية من النشويات و النشويات في الوجبات الثانية كلها معقدة و طبعا اهم شي البروتين
2024-08-20 20:26:44
1
N✨ :
كيف اشترك معاك
2024-08-24 04:09:32
0
𝐣𝐨𝐞.𝐆✨ :
انا لما اسوي دايت يتساقط شعري ايش الحل😭؟
2024-08-21 17:27:57
1
★venqzci✩･ﾟ :
كوتش يقوولون الكيتو بعد تركه يرجع الوزن؟
2024-08-20 20:01:40
2
👑 أميرة بتصرفاتي 👑 :
احبك واعشق صوتك
2024-08-21 18:30:45
0
Nairouz Anees :
كلامها صحححححً عن تجربه
2024-08-20 20:01:21
1
زهرآء.| :
زين المعكرونة تعتبر من الكارب المعقد؟!
2024-08-21 04:26:25
0
احمد حسين :
الله يسعدك كم كيس سكر ستيفيانا في اليوم
2024-08-26 16:59:22
0
mony :
بليز ردي متا اعمل تمارين وايش اكل بعد التمرين
2024-08-23 19:45:38
0
sh_77 :
شنو احسن نوع بروتين وقت التنشيف وبناء عضل ؟
2024-08-23 16:39:57
0
T.T :
بنات ليش من اتمرن جسمي كلو يوجعني
2024-08-23 07:15:23
0
Sh🕊️.. :
انا عندي سكري مره مازبط معاي على طول هبوووط 🙃 مع انه الدكتور نصحني
2024-08-22 11:59:19
0
kalo_q1 :
واللي ماله خلق يتدرب
2024-08-22 08:48:03
0
🌱 :
أنا افطر بدون خبز والغدا اخذ فيه كارب
2024-08-21 21:38:05
0
nihalmohamed670 :
هل السكريات ممنوعه نهائي؟
2024-08-21 20:54:03
0
بنت النور :
كوتش عندك تمارين تخفف الام الفايبروميالجيا
2024-08-21 05:44:26
0
Lalay1255 :
فطرت حبتين بيض مسلوق مع ملعقتين لبنه بعد ساعتين جوعانه
2024-08-21 05:09:41
0
✈️ :
ينفع اخذ كفايتي من الألياف من العصير الاخضر فقط؟ لان مالي خلق اغسل واقطع
2024-08-21 00:20:05
0
AM :
يعني كوتش انا انششف وقطعت كثير اشياء وما اكل الا ملعقتين رز صح كذا؟؟؟
2024-08-21 00:13:23
0
Han✨ :
بنات انا اسوي كيتو بكيفي🙂😭يعني قاطعه النشويات والسكريات بس وجباتي ع كيفي يعني مو كل الوجبات فيها بروتين وجبه بروتين وجبه خضار وورقيات وكذا مدري تمام؟ وادخل الاجبان المسموحه بس بكمية قليله
2024-08-20 21:43:57
0
🧿 :
ياكوتش يداتي ورجولي مره نحيفه ايش الحل؟؟؟؟؟
2024-08-20 21:42:29
0
To see more videos from user @coach_shery7, please go to the Tikwm
homepage.
